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肌肉酸痛分為兩種：一種是運(yùn)動(dòng)后疼痛立即出現(xiàn)，但其消失得也快，這種叫做急性肌肉酸痛。另一種是在運(yùn)動(dòng)后幾小時(shí)或一夜之后才出現(xiàn)，并伴有疲倦乏力，甚至?xí)霈F(xiàn)肌肉痙攣、僵硬等癥狀。這種肌肉疼痛消失得比較緩慢，常常3～4天甚至6～7天之后才能完全恢復(fù)，這種癥狀則稱為延遲性肌肉酸痛或運(yùn)動(dòng)后疲勞。我們常說(shuō)的肌肉酸痛主要是指后一種，即延遲性肌肉酸痛。肌肉酸痛與拉傷是有明顯區(qū)別的。實(shí)際上，肌肉酸痛是一種正常的、積極的生理表現(xiàn)。人們往往在力量訓(xùn)練或一個(gè)不太適應(yīng)(運(yùn)動(dòng)量偏大或新的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目等)的運(yùn)動(dòng)練習(xí)后，產(chǎn)生明顯的肌肉酸痛和不適。而這些癥狀在休息一段時(shí)間后會(huì)自然消失，當(dāng)再次進(jìn)行同樣的運(yùn)動(dòng)時(shí)肌肉酸痛癥狀會(huì)明顯減輕或不產(chǎn)生。而運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的肌肉拉傷就不同了，肌肉或韌帶拉傷會(huì)造成骨骼肌大面積的病理性改變，如細(xì)胞變性、細(xì)胞壞死等等，不僅影響繼續(xù)運(yùn)動(dòng)或訓(xùn)練，還可能會(huì)帶來(lái)較嚴(yán)重的后果。拉傷和肌肉酸痛的自我鑒別肌肉和韌帶拉傷，會(huì)因一個(gè)損傷性動(dòng)作而突然出現(xiàn)，而肌肉酸痛則是逐漸加重的。

多種疾病會(huì)引起低燒。發(fā)燒是一種癥狀，風(fēng)濕、結(jié)核、慢性炎癥、免疫力低下等疾病都會(huì)引起持續(xù)低燒；長(zhǎng)期心理緊張、情緒不穩(wěn)定也會(huì)引起體溫中樞紊亂，造成不明原因的持續(xù)低燒。身體的任何系統(tǒng)出現(xiàn)問(wèn)題都可能引起持續(xù)低燒。低燒的原因通過(guò)血、尿、便等常規(guī)檢查很難查出，有些因細(xì)菌感染的疾病引起的低燒，要通過(guò)細(xì)菌培養(yǎng)才能發(fā)現(xiàn)。亂用退燒藥，還有導(dǎo)致白細(xì)胞下降、再生障礙性貧血等危險(xiǎn).體溫38℃以上時(shí),才應(yīng)考慮使用退燒藥.持續(xù)低燒應(yīng)盡早就醫(yī)，應(yīng)及早進(jìn)行全面檢查。一些惡性腫瘤早期或細(xì)菌感染早期的癥狀也是低燒。建議你到醫(yī)院做相關(guān)檢查，以避免引起發(fā)燒的病因惡化。

你好,在中醫(yī)的角度來(lái)看,全身酸痛可以是感受寒邪所導(dǎo)致,也可以是因?yàn)轶w內(nèi)有濕所導(dǎo)致的.一般全身酸痛不會(huì)是頸椎引起的,頸椎病最多引起頸部的怕冷,酸痛,頭暈,手的麻木等癥狀.你的情況有可能是受寒,是感冒的先兆.另外還有的就是體內(nèi)濕氣太勝了.建議你可以選擇拔火罐,拔拔背部.另外還可以煲點(diǎn)祛濕的湯水,例如薏苡仁,茯苓都是祛濕很好的藥物,且可以用來(lái)煲湯.這幾天盡量早點(diǎn)休息,注意保暖.觀察留意自己是否有出現(xiàn)感冒的癥狀.醫(yī)生詢問(wèn)：

體力疲勞：主要是由于過(guò)度的體力勞動(dòng),身體肌肉勞累,使肌肉不能繼續(xù)有效的活動(dòng),表現(xiàn)為肌肉酸痛,四肢無(wú)力,人困體乏.消除體力疲勞的最有效方法是洗澡后睡覺(jué).由于體力勞動(dòng)消耗了大量營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),因此調(diào)節(jié)飲食,補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),也是消除疲勞的重要措施.或者身體里的鈉鉀平衡有問(wèn)題.你平時(shí)是不是有喝碳酸飲料的習(xí)慣?如果有四肢無(wú)力,肌肉酸痛這些癥狀,應(yīng)該少喝或不喝飲料.因?yàn)?飲料容易帶走身體里的鈉或鉀,造成鈉和鉀在體內(nèi)的不平衡.

醫(yī)生建議：這種癥狀是由于流行性感冒導(dǎo)致的全身肌肉中毒癥狀，首先應(yīng)該注意多喝姜糖水，避免過(guò)度勞累，可以服用，對(duì)乙酰氨基酚片配合清開(kāi)靈顆粒，維生素c銀翹片進(jìn)行治療。