近期精神緊張且全身疼痛無力伴頭暈頭痛數(shù)月怎么辦?
我最近總感覺精神緊張,全身疼痛無力是怎么回事?每天總感覺頭暈頭痛,好幾個(gè)月了吧,太陽穴和腦門,每天不 由自主的牙齒都咬的很緊,我也說不清楚是那種的痛,怎么辦?
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回答1
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助理醫(yī)生
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神經(jīng)性頭痛的多由精神緊張、生氣引起,主要癥狀為不間斷性的頭部悶痛、壓迫感、沉重感,頭痛性質(zhì)為鈍痛、脹痛、壓迫感、麻木感。中醫(yī)認(rèn)為是血液流動(dòng)的問題,推薦的是清毒修養(yǎng)的的藥,西醫(yī)認(rèn)為是腦部血管壁的問題,推薦的一般是軟化血管與下降血液粘稠度的藥。不過最重要的是注意修養(yǎng),避免勞累、大寒大熱、運(yùn)動(dòng)過劇,尤其是眼部的疲勞,定時(shí)定期做眼部按摩,不要睡過軟或過硬的枕頭,運(yùn)動(dòng)能調(diào)節(jié)和改善大腦的興奮與抑制過程,調(diào)整大腦功能,調(diào)節(jié)生物鐘,改善睡眠。堅(jiān)持長(zhǎng)期鍛煉,能增強(qiáng)體質(zhì),建議咨詢主治醫(yī)生詳細(xì)了解情況,制定合理的治療方案。
2016-08-19 13:45
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回答2
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董洪昌 主任醫(yī)師
九江泌尿科醫(yī)院
精神心理
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精神緊張且全身疼痛無力伴頭暈頭痛數(shù)月,可能是由精神心理因素、不良生活習(xí)慣、頸椎問題、腦部疾病、全身性疾病等導(dǎo)致。 1.精神心理因素:長(zhǎng)期的精神壓力、焦慮、抑郁等不良情緒,可能引起植物神經(jīng)紊亂,導(dǎo)致身體出現(xiàn)各種不適??赏ㄟ^心理疏導(dǎo)、放松訓(xùn)練等改善。 2.不良生活習(xí)慣:長(zhǎng)期熬夜、缺乏運(yùn)動(dòng)、飲食不均衡等,會(huì)使身體處于亞健康狀態(tài)。保持規(guī)律作息、適量運(yùn)動(dòng)、合理飲食有助于恢復(fù)。 3.頸椎問題:頸椎病變可能壓迫神經(jīng)和血管,引發(fā)頭暈頭痛和全身癥狀??赏ㄟ^按摩、牽引等物理治療緩解。 4.腦部疾?。喝缒X血管狹窄、腦供血不足等,需進(jìn)行相關(guān)檢查明確診斷,必要時(shí)藥物治療,如阿司匹林、尼莫地平、銀杏葉片等。 5.全身性疾?。贺氀⒓谞钕俟δ墚惓5纫部赡苡写祟惐憩F(xiàn)。針對(duì)不同病因進(jìn)行治療,如貧血可補(bǔ)充鐵劑、維生素等。 出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視,建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診,完善相關(guān)檢查,明確病因后進(jìn)行針對(duì)性治療。同時(shí),要注意調(diào)整生活方式,保持良好的心態(tài)。
2016-08-19 13:45
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回答3
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實(shí)習(xí)醫(yī)生
九江泌尿科醫(yī)院
全科
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神經(jīng)性頭痛是一種較為常見的疾病,屬于頭痛中較為常見的癥狀之一,引起神經(jīng)性頭痛的原因主要是由于長(zhǎng)期壓力大或者緊張?jiān)斐傻?,主要癥狀為不間斷性的頭部悶痛、壓迫感、沉重感,大部分病人為兩側(cè)頭痛,多為兩顳側(cè)、后枕部及頭頂部或全頭部。合理安排作息,要確保每天都有放松時(shí)間,每天保證睡眠充足。用雙手中指按太陽穴轉(zhuǎn)圈揉按,頭痛可以減輕建議盡快到醫(yī)院進(jìn)行檢查,咨詢主治醫(yī)生詳細(xì)了解情況,制定合理的治療方案。
2024-10-14 14:45
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