近期精神緊張且全身疼痛無力伴頭暈頭痛數(shù)月怎么辦？
我最近總感覺精神緊張,全身疼痛無力是怎么回事？每天總感覺頭暈頭痛，好幾個月了吧，太陽穴和腦門，每天不 由自主的牙齒都咬的很緊，我也說不清楚是那種的痛，怎么辦？
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回答1
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助理醫(yī)生
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神經(jīng)性頭痛的多由精神緊張、生氣引起，主要癥狀為不間斷性的頭部悶痛、壓迫感、沉重感，頭痛性質(zhì)為鈍痛、脹痛、壓迫感、麻木感。中醫(yī)認為是血液流動的問題，推薦的是清毒修養(yǎng)的的藥，西醫(yī)認為是腦部血管壁的問題，推薦的一般是軟化血管與下降血液粘稠度的藥。不過最重要的是注意修養(yǎng)，避免勞累、大寒大熱、運動過劇，尤其是眼部的疲勞，定時定期做眼部按摩，不要睡過軟或過硬的枕頭，運動能調(diào)節(jié)和改善大腦的興奮與抑制過程，調(diào)整大腦功能，調(diào)節(jié)生物鐘，改善睡眠。堅持長期鍛煉，能增強體質(zhì)，建議咨詢主治醫(yī)生詳細了解情況，制定合理的治療方案。
2016-08-19 13:45
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回答2
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董洪昌 主任醫(yī)師
九江泌尿科醫(yī)院
精神心理
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精神緊張且全身疼痛無力伴頭暈頭痛數(shù)月，可能是由精神心理因素、不良生活習慣、頸椎問題、腦部疾病、全身性疾病等導致。 1.精神心理因素：長期的精神壓力、焦慮、抑郁等不良情緒，可能引起植物神經(jīng)紊亂，導致身體出現(xiàn)各種不適?？赏ㄟ^心理疏導、放松訓練等改善。 2.不良生活習慣：長期熬夜、缺乏運動、飲食不均衡等，會使身體處于亞健康狀態(tài)。保持規(guī)律作息、適量運動、合理飲食有助于恢復。 3.頸椎問題：頸椎病變可能壓迫神經(jīng)和血管，引發(fā)頭暈頭痛和全身癥狀?？赏ㄟ^按摩、牽引等物理治療緩解。 4.腦部疾病：如腦血管狹窄、腦供血不足等，需進行相關(guān)檢查明確診斷，必要時藥物治療，如阿司匹林、尼莫地平、銀杏葉片等。 5.全身性疾病：貧血、甲狀腺功能異常等也可能有此類表現(xiàn)。針對不同病因進行治療，如貧血可補充鐵劑、維生素等。 出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視，建議及時到正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診，完善相關(guān)檢查，明確病因后進行針對性治療。同時，要注意調(diào)整生活方式，保持良好的心態(tài)。
2016-08-19 13:45
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回答3
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實習醫(yī)生
九江泌尿科醫(yī)院
全科
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神經(jīng)性頭痛是一種較為常見的疾病，屬于頭痛中較為常見的癥狀之一，引起神經(jīng)性頭痛的原因主要是由于長期壓力大或者緊張造成的，主要癥狀為不間斷性的頭部悶痛、壓迫感、沉重感，大部分病人為兩側(cè)頭痛，多為兩顳側(cè)、后枕部及頭頂部或全頭部。合理安排作息，要確保每天都有放松時間,每天保證睡眠充足。用雙手中指按太陽穴轉(zhuǎn)圈揉按，頭痛可以減輕建議盡快到醫(yī)院進行檢查，咨詢主治醫(yī)生詳細了解情況，制定合理的治療方案。
2024-10-14 14:45
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