確診白癜風(fēng)后日常生活中要注意哪些方面？
我 最近手上、肚子上長了一些白斑，一元硬幣那么大，昨天去醫(yī)院確診了白癜風(fēng)，準(zhǔn)備開始治療。那我在日常生活中該怎么做呢？ 白癜風(fēng)患者在日常生活中要注意什么？
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回答1
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李長恒 主任醫(yī)師
上海徐浦中醫(yī)醫(yī)院
皮炎
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白癜風(fēng)患者在日常生活中，要注意避免暴曬、保持良好心態(tài)、規(guī)律作息、合理飲食、避免外傷等。 1.避免暴曬：長時(shí)間暴露在陽光下，尤其是紫外線強(qiáng)烈時(shí)，會損傷皮膚黑素細(xì)胞，加重病情。外出時(shí)應(yīng)使用防曬霜、遮陽傘等。 2.保持良好心態(tài)：精神壓力過大可能導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，影響病情。學(xué)會放松，通過聽音樂、運(yùn)動等方式緩解壓力。 3.規(guī)律作息：保證充足的睡眠，避免熬夜，有利于維持身體正常的代謝和免疫功能。 4.合理飲食：多吃富含酪氨酸及礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、蛋類、豆類、黑芝麻等，少吃辛辣刺激性食物和富含維生素 C 的水果。 5.避免外傷：外傷可能引發(fā)同形反應(yīng)，導(dǎo)致白斑擴(kuò)散。日?；顒又幸⒁夥雷o(hù)。 總之，白癜風(fēng)患者在日常生活中養(yǎng)成良好的習(xí)慣，對病情的控制和恢復(fù)有積極作用。
2016-08-22 15:11
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回答2
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助理醫(yī)生
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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日常生活中，自我調(diào)節(jié)： 1、發(fā)現(xiàn)白癜風(fēng)后要盡快到醫(yī)院檢查確診，爭取早期治療。病程短、面積小的白斑，治療效果相對較好，不少病人可以完全治愈。 2、生活要有規(guī)律，避免經(jīng)常處于緊張和焦慮的精神狀態(tài)之中。 3、適當(dāng)增加日曬，但切忌過度，以防曬傷。 4、避免皮膚外傷，以免發(fā)生同形反應(yīng)。 5、不可用激發(fā)性強(qiáng)的化妝品和外用藥。 6、采用光化學(xué)療法、中西藥結(jié)合、飲食、精神療法等綜合療法治療。 7、患者應(yīng)積極配合醫(yī)生，持之以恒，堅(jiān)持治療。
2016-08-22 15:11
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回答3
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實(shí)習(xí)醫(yī)生
九江泌尿科醫(yī)院
全科
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白癜風(fēng)患者忌諱吃一些含有維生素C比較多的食物，如櫻桃、草莓、橘子和獼猴桃等等，維生素C會阻礙皮膚內(nèi)部黑色素的合成，對于白癜風(fēng)的康復(fù)會造成阻礙的，白癜風(fēng)病人不宜多吃，因?yàn)榫S生素C在黑色素的代謝過程中，能使得黑色素的生成被中斷，加重白癜風(fēng)的病情，還有一些辛辣激發(fā)的食品，還有煙酒，因?yàn)檫@些食物都具有較強(qiáng)的激發(fā)性.
2024-10-09 19:45
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