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癲癇的預(yù)防措施包括避免腦部損傷、保持良好生活習(xí)慣、控制基礎(chǔ)疾病、避免感染以及注意遺傳因素等。 1.避免腦部損傷：防止頭部受到嚴(yán)重外傷，如車禍、高處墜落等。避免進(jìn)行高風(fēng)險(xiǎn)的運(yùn)動(dòng)或活動(dòng)。 2.保持良好生活習(xí)慣：規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免過度勞累和長(zhǎng)時(shí)間熬夜。減少咖啡、濃茶等刺激性飲品的攝入。 3.控制基礎(chǔ)疾?。悍e極治療高血壓、糖尿病等可能影響神經(jīng)系統(tǒng)的疾病，穩(wěn)定病情，減少對(duì)腦部的損害。 4.避免感染：預(yù)防腦部感染，如腦炎、腦膜炎等。及時(shí)接種相關(guān)疫苗，增強(qiáng)免疫力。 5.注意遺傳因素：有癲癇家族史的人群，應(yīng)進(jìn)行遺傳咨詢和產(chǎn)前診斷。 總之，預(yù)防癲癇需要從多個(gè)方面入手，養(yǎng)成健康的生活方式和積極預(yù)防各類可能導(dǎo)致癲癇的因素。

1、避免遺傳因素 　　某些人具有驚厥易感性，容易在各種環(huán)境因素的促發(fā)下產(chǎn)生癲癇發(fā)作。對(duì)此，要特別強(qiáng)調(diào)遺傳咨詢的重要性，應(yīng)詳細(xì)地進(jìn)行家系調(diào)查，了解患者雙親、同胞和近親中是否有癲癇發(fā)作及其發(fā)作特點(diǎn)，對(duì)能引起智力低下和癲癇的一些嚴(yán)重遺傳性疾病，應(yīng)進(jìn)行產(chǎn)前診斷或重生兒期過篩檢查，以決定終止妊娠或早期進(jìn)行治療。 　　2、控制癲癇發(fā)作 　　怎樣預(yù)防癲癇病?控制癲癇發(fā)作是預(yù)防癲癇的重要及必要方法，主要是避免癲癇的誘發(fā)因素和進(jìn)行綜合性治療，從而來控制癲癇的發(fā)作。統(tǒng)計(jì)資料表明，患者在第一次癲癇發(fā)作后，復(fù)發(fā)率為27%～82%，在單次發(fā)作后似乎大部分患者會(huì)復(fù)發(fā)，因此，對(duì)于防止癲癇癥狀的重現(xiàn)，即癲癇的復(fù)發(fā)和采取合理有效的治療就顯得尤為重要。 　　3、減小癲癇的后遺癥 　　癲癇是一種慢性疾病，可遷延數(shù)年、甚至數(shù)十年之久，因而可對(duì)患者身體、精神、婚姻以及社會(huì)經(jīng)濟(jì)地位等，造成嚴(yán)重的不良影響。尤其是根深蒂固的社會(huì)偏見和公眾的歧視態(tài)度，患者在家庭關(guān)系、學(xué)校教育和就業(yè)等方面的不幸和挫折，文體活動(dòng)方面的限制等，不但可使患者產(chǎn)生恥辱和悲觀心理，嚴(yán)重影響患者的身心發(fā)育，而且會(huì)困擾患者的家庭、教師、醫(yī)生和護(hù)士，甚至社會(huì)本身。 　　通過以上內(nèi)容的了解，大家應(yīng)當(dāng)清楚的知道了癲癇的預(yù)防措施有哪些了，預(yù)防是非常重要的，所以朋友們應(yīng)當(dāng)積極的去進(jìn)行相關(guān)的預(yù)防工作，即使癲癇發(fā)生在我們身邊，也要及時(shí)治療，可以讓疾病得到有效的控制，緩解痛苦。

1、避免遺傳因素 　　某些人具有驚厥易感性，容易在各種環(huán)境因素的促發(fā)下產(chǎn)生癲癇發(fā)作。對(duì)此，要特別強(qiáng)調(diào)遺傳咨詢的重要性，應(yīng)詳細(xì)地進(jìn)行家系調(diào)查，了解患者雙親、同胞和近親中是否有癲癇發(fā)作及其發(fā)作特點(diǎn)，對(duì)能引起智力低下和癲癇的一些嚴(yán)重遺傳性疾病，應(yīng)進(jìn)行產(chǎn)前診斷或重生兒期過篩檢查，以決定終止妊娠或早期進(jìn)行治療。 　　2、控制癲癇發(fā)作 　　怎樣預(yù)防癲癇病?控制癲癇發(fā)作是預(yù)防癲癇的重要及必要方法，主要是避免癲癇的誘發(fā)因素和進(jìn)行綜合性治療，從而來控制癲癇的發(fā)作。統(tǒng)計(jì)資料表明，患者在第一次癲癇發(fā)作后，復(fù)發(fā)率為27%～82%，在單次發(fā)作后似乎大部分患者會(huì)復(fù)發(fā)，因此，對(duì)于防止癲癇癥狀的重現(xiàn)，即癲癇的復(fù)發(fā)和采取合理有效的治療就顯得尤為重要。 　　3、減小癲癇的后遺癥 　　癲癇是一種慢性疾病，可遷延數(shù)年、甚至數(shù)十年之久，因而可對(duì)患者身體、精神、婚姻以及社會(huì)經(jīng)濟(jì)地位等，造成嚴(yán)重的不良影響。尤其是根深蒂固的社會(huì)偏見和公眾的歧視態(tài)度，患者在家庭關(guān)系、學(xué)校教育和就業(yè)等方面的不幸和挫折，文體活動(dòng)方面的限制等，不但可使患者產(chǎn)生恥辱和悲觀心理，嚴(yán)重影響患者的身心發(fā)育，而且會(huì)困擾患者的家庭、教師、醫(yī)生和護(hù)士，甚至社會(huì)本身。 　　通過以上內(nèi)容的了解，大家應(yīng)當(dāng)清楚的知道了癲癇的預(yù)防措施有哪些了，預(yù)防是非常重要的，所以朋友們應(yīng)當(dāng)積極的去進(jìn)行相關(guān)的預(yù)防工作，即使癲癇發(fā)生在我們身邊，也要及時(shí)治療，可以讓疾病得到有效的控制，緩解痛苦。