牛皮癬康復(fù)后怎樣增強抵抗力防復(fù)發(fā)
我患牛皮癬有挺長的一段時間，病情經(jīng)過治療現(xiàn)在已經(jīng)得到了康復(fù)，為了防止牛皮癬的復(fù)發(fā)，在平常生活中要如何增強抵抗力防止牛皮癬的復(fù)發(fā)。我患牛皮癬有挺長的一段時間，病情經(jīng)過治療現(xiàn)在已經(jīng)得到了康復(fù)，為了防止牛皮癬的復(fù)發(fā)，在平常生活中要如何增強抵抗力防止牛皮癬的復(fù)發(fā)
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回答1
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楊淑梅
上海虹橋醫(yī)院銀屑病特需門診
牛皮癬
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牛皮癬康復(fù)后，可通過合理飲食、規(guī)律作息、適度運動、減輕壓力、避免感染等來增強抵抗力，預(yù)防復(fù)發(fā)。 1.合理飲食：多吃新鮮蔬菜和水果，如胡蘿卜、蘋果等，補充維生素和礦物質(zhì)；適量攝入蛋白質(zhì)，如瘦肉、魚類。 2.規(guī)律作息：保證充足的睡眠，每天至少 7 - 8 小時，有利于身體機能的恢復(fù)。 3.適度運動：如慢跑、游泳等，能增強體質(zhì)，促進新陳代謝。 4.減輕壓力：通過冥想、瑜伽等方式放松身心，避免精神緊張導(dǎo)致病情反復(fù)。 5.避免感染：注意個人衛(wèi)生，預(yù)防感冒、咽炎等感染性疾病。 總之，牛皮癬患者康復(fù)后要從多方面入手增強抵抗力，同時要注意觀察皮膚變化，如有異常及時就醫(yī)。
2016-08-31 17:08
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回答2
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助理醫(yī)生
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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牛皮癬發(fā)病后患者應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，得到正確的診斷，避免盲目就醫(yī)和誤診誤治,延誤對牛皮癬病情及時有效的控制，要相信科學(xué)的進步和醫(yī)學(xué)的發(fā)展，正確認識和對待牛皮癬疾病。積極配合醫(yī)生的各種治療，謹慎用藥，避免濫用藥物和間斷治療。正確的求醫(yī)行為才能使牛皮癬有效治療
2016-08-31 17:08
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回答3
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實習(xí)醫(yī)生
九江泌尿科醫(yī)院
全科
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每一位牛皮癬患者的具體情況不同，身體的素質(zhì)也有很大的不同，患者一定要科學(xué)鍛煉。過度鍛煉的話只會適得其反。
2024-10-10 06:43
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