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男人檢查精液精子前，要做好多方面準(zhǔn)備，注意一些關(guān)鍵事項(xiàng)，包括禁欲時(shí)間、采集方式、身體狀態(tài)、飲食調(diào)整、避免影響因素等。 1.禁欲時(shí)間：檢查前通常需要禁欲 3 - 7 天，以保證精子質(zhì)量和數(shù)量的準(zhǔn)確性。 2.采集方式：通過(guò)手淫的方式采集精液，將精液全部收集在專(zhuān)用容器中，避免遺漏。 3.身體狀態(tài)：檢查前應(yīng)保持身體良好狀態(tài)，避免感冒、發(fā)燒、過(guò)度勞累等。 4.飲食調(diào)整：檢查前一周左右，盡量少吃辛辣、油膩食物，不飲酒。 5.避免影響因素：檢查前避免接觸有毒有害物質(zhì)，如放射線(xiàn)、化學(xué)物質(zhì)等；近期不要服用影響生精功能的藥物，如雷公藤多苷片、環(huán)磷酰胺、長(zhǎng)春新堿等。 6.采集環(huán)境：采集精液應(yīng)在醫(yī)院專(zhuān)門(mén)的取精室進(jìn)行，保證環(huán)境清潔、安靜。 總之，做好充分的準(zhǔn)備和注意相關(guān)事項(xiàng)，有助于獲得準(zhǔn)確的精液檢查結(jié)果，為后續(xù)的診斷和治療提供可靠依據(jù)。

做精子檢查前應(yīng)該禁欲7-10天，并且檢查前不要吸煙飲酒，以免影響檢查結(jié)果，另外檢查需要到當(dāng)?shù)卣?guī)的醫(yī)院掛男性泌尿科。建議男性日常需要做好精子保健工作，多補(bǔ)充鋅、硒和蛋白質(zhì)多多運(yùn)動(dòng)