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安全避孕的方法有多種，包括使用避孕套、口服避孕藥、放置宮內(nèi)節(jié)育器、安全期避孕、結(jié)扎等。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
1.避孕套：這是一種常見且有效的避孕方式，能有效阻止精子進(jìn)入子宮，同時還能預(yù)防性傳播疾病。常見的有乳膠避孕套、聚氨酯避孕套等。
2.口服避孕藥：分為短效避孕藥、長效避孕藥和緊急避孕藥。短效避孕藥如去氧孕烯炔雌醇片，需要每天按時服用；長效避孕藥如左炔諾孕酮炔雌醚片，但副作用相對較大；緊急避孕藥如左炔諾孕酮片，僅用于無防護(hù)措施或其他避孕方法失誤時的緊急補(bǔ)救。
3.宮內(nèi)節(jié)育器：通過在子宮內(nèi)放置異物，改變子宮內(nèi)環(huán)境，達(dá)到避孕目的。常見的有含銅宮內(nèi)節(jié)育器和含孕激素宮內(nèi)節(jié)育器。
4.安全期避孕：根據(jù)女性月經(jīng)周期推測安全期進(jìn)行避孕，但這種方法可靠性相對較低，因?yàn)榕怕芽赡苁芏喾N因素影響而提前或推后。
5.結(jié)扎：包括女性輸卵管結(jié)扎和男性輸精管結(jié)扎，屬于永久性避孕方法，適合不再有生育需求的人群。
選擇避孕方法應(yīng)根據(jù)個人的身體狀況、生活習(xí)慣和生育需求來決定。同時，無論選擇哪種避孕方法，都應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。