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人流后保養(yǎng)身體要注意休息、飲食、衛(wèi)生、避免勞累和情緒調(diào)節(jié)等。 1.休息：術(shù)后應(yīng)臥床休息 2 - 3 天，之后逐漸增加活動(dòng)時(shí)間。保證充足的睡眠，有利于身體恢復(fù)。 2.飲食：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如雞肉、魚肉、蛋類、新鮮蔬菜和水果。避免食用辛辣、生冷、油膩食物。 3.衛(wèi)生：保持外陰清潔，每天用溫水清洗，勤換衛(wèi)生巾和內(nèi)褲。一個(gè)月內(nèi)禁止盆浴和性生活，以防感染。 4.避免勞累：避免重體力勞動(dòng)和劇烈運(yùn)動(dòng)，以免影響身體恢復(fù)。 5.情緒調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮、抑郁等不良情緒。 人流后的保養(yǎng)對(duì)于身體恢復(fù)至關(guān)重要，一定要認(rèn)真對(duì)待，如有異常出血、發(fā)熱、腹痛等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

您好，流產(chǎn)手術(shù)之后需要坐月子，也就是一個(gè)月內(nèi)都要好好休息，以免對(duì)身體康復(fù)產(chǎn)生不良影響。 所以在流產(chǎn)后一個(gè)月內(nèi)不要同房不要從事重體力勞動(dòng)和下冷水勞動(dòng)，也不要吃生冷激發(fā)的食物，以免抵抗力下降誘發(fā)其他疾病。

你好，剛剛做完無(wú)痛人流手術(shù)后的患者朋友必須要特別注意的一項(xiàng)保養(yǎng)工作，無(wú)痛人流手術(shù)后患者朋友要多注意休息，如果是平時(shí)一直以體力勞動(dòng)為主的女性的話最好在家休息一個(gè)星期之后再去上班會(huì)比較適合，如果是從事腦力勞動(dòng)為主的相關(guān)工作的女性的話同樣要休息一周左右的時(shí)間之后才能去工作。