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去年起患高血壓且性格急躁，如何應(yīng)對？

2024-10-09 16:45 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 高血壓

問題：

去年開始有高血壓情況，平時性格比較急燥

回答1
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楊東銀醫(yī)師

安都衛(wèi)生院

一級

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高血壓是常見慢性病，性格急躁可能加重病情。應(yīng)對方法包括改善生活方式、合理用藥、監(jiān)測血壓、調(diào)節(jié)情緒、定期復(fù)查等。 1.改善生活方式：低鹽低脂飲食，戒煙限酒，適量運動，保持充足睡眠。 2.合理用藥：如硝苯地平、氨氯地平、纈沙坦等，需遵醫(yī)囑用藥。 3.監(jiān)測血壓：每天定時測量，了解血壓變化，為治療提供依據(jù)。 4.調(diào)節(jié)情緒：通過冥想、深呼吸等方式，保持心態(tài)平和，避免急躁。 5.定期復(fù)查：檢查心、腦、腎等器官功能，評估病情發(fā)展。總之，高血壓患者要重視綜合管理，積極控制病情，預(yù)防并發(fā)癥。
2024-10-10 03:52

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什么是高血壓? 　　高血壓是指在未使用抗高血壓藥物的情況下，三次不同時間測量的血壓，收縮壓(SBP)≥140mmHg和(或)舒張壓(DBP)≥90mmHg。既往有高血壓史，目前正在使用抗高血壓藥物，現(xiàn)血壓雖未達上述水平，亦應(yīng)診斷高血壓。在60歲以上的老年人中，高血壓患者超過半數(shù)。查看全文»

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