輕度牛皮癬患者日常如何護理防止發(fā)作？
我每次晚上睡覺脫衣服都有很多皮屑，我?guī)缀趺刻於枷丛杩墒沁€不可以，就去醫(yī)院皮膚科看了，醫(yī)生說是牛皮癬輕度的，要我日常護理好，我應(yīng)該怎么護理呢，才能不發(fā)作呢？
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回答1
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單興柱
上海虹橋醫(yī)院銀屑病特需門診
銀屑病
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輕度牛皮癬患者日常護理很關(guān)鍵，包括皮膚保濕、合理飲食、規(guī)律作息、避免刺激、保持良好心態(tài)等。 1.皮膚保濕：使用溫和、無刺激的保濕霜，每天多次涂抹，保持皮膚濕潤，減輕皮屑產(chǎn)生。 2.合理飲食：多吃新鮮蔬菜和水果，如胡蘿卜、蘋果等，少吃辛辣、油膩和發(fā)物，如辣椒、油炸食品、海鮮等。 3.規(guī)律作息：保證充足的睡眠，避免熬夜，有助于維持身體正常的新陳代謝。 4.避免刺激：不搔抓皮膚，減少皮膚損傷；選擇寬松、柔軟的衣物，避免摩擦刺激。 5.保持良好心態(tài)：減輕精神壓力，避免緊張、焦慮等不良情緒，可通過運動、聽音樂等方式放松。 總之，輕度牛皮癬患者通過做好以上日常護理，有助于控制病情，減少發(fā)作。但如果癥狀加重，應(yīng)及時就醫(yī)。
2016-09-20 19:52
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回答2
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助理醫(yī)生
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好！牛皮癬患者要保持身體皮膚潔凈，所以是可以洗澡的，但是建議淋浴為主。水溫注意控制在35°~39°之間，不宜低于34°。時間應(yīng)控制在20~30分鐘之內(nèi)。
2016-09-20 19:52
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回答3
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實習(xí)醫(yī)生
九江泌尿科醫(yī)院
全科
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1、嚴密觀察牛皮癬皮膚破損變化以及病情變化：2、牛皮癬患者應(yīng)及時更換床單，并保持干燥，床單宜清潔，定時更換，并隨時清理脫落的皮屑：3、保持牛皮癬病室清潔安靜，經(jīng)常通風(fēng)，每天用紫外線燈消毒病房1次，減小皮膚感染。生活護理：①牛皮癬康復(fù)期應(yīng)注意保持精神愉快，每天保持足夠的睡眠，生活規(guī)律；②牛皮癬康復(fù)期應(yīng)注意飲食，仍忌辛辣激發(fā)性食物，及魚蝦等，少飲濃茶；③牛皮癬康復(fù)期應(yīng)注意避免受涼、感冒及外傷等相應(yīng)的不良外界激發(fā)；④牛皮癬康復(fù)期應(yīng)注意合理用藥，將能很好的提高患者的生活質(zhì)量，并可防止病情加重和減小牛皮癬復(fù)發(fā)
2024-10-10 07:23
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