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一、預(yù)防感染：局部感染灶是誘發(fā)牛皮癬的一個(gè)重要原因，尤其是感冒后，并發(fā)扁桃體炎、氣管炎，需要積極治療，盡量縮短病程，扁桃體反復(fù)發(fā)炎，與銀屑病發(fā)作有密切關(guān)系者，可考慮扁桃體切除術(shù)。這一點(diǎn)對(duì)青少年患者尤為重要。二、過(guò)敏因素：是牛皮癬的重要誘發(fā)原因之一。由于飲食或服用藥物，或接觸某種物質(zhì)而過(guò)敏，?？烧T發(fā)牛皮癬的發(fā)生?；颊呙看螐?fù)發(fā)后，需仔細(xì)回想近來(lái)曾服用了什么東西，或接觸了某種物質(zhì)，從而使皮膚癢癢，繼而出現(xiàn)紅斑，那么這種物質(zhì)，今后應(yīng)盡量避免接觸，比如，某些海產(chǎn)品、牛羊肉、辛辣事物及其它物質(zhì)等。三、受潮著涼：受風(fēng)寒侵襲而誘發(fā)牛皮癬的為數(shù)較多，由于居住環(huán)境濕潤(rùn)、天氣寒冷，可使本病發(fā)生或加重，因此患者應(yīng)盡量避免大冷大熱激發(fā)皮膚，住室保持通風(fēng)干燥。

手背出現(xiàn)紅點(diǎn)被診斷為牛皮癬，需要從病因、癥狀、診斷、治療及預(yù)防等方面加以注意。包括遺傳因素、免疫因素、感染因素、精神因素、環(huán)境因素等。 1.遺傳因素：牛皮癬有一定的遺傳傾向，如果家族中有牛皮癬患者，患病風(fēng)險(xiǎn)可能增加。 2.免疫因素：免疫系統(tǒng)異常在牛皮癬的發(fā)病中起重要作用，自身免疫失衡可能導(dǎo)致皮膚細(xì)胞過(guò)度增生。 3.感染因素：局部感染，如細(xì)菌、病毒感染，可能誘發(fā)或加重牛皮癬。 4.精神因素：長(zhǎng)期精神緊張、焦慮、壓力大等不良情緒，可能影響內(nèi)分泌和免疫系統(tǒng)，引發(fā)牛皮癬。 5.環(huán)境因素：寒冷、干燥的氣候，接觸化學(xué)物質(zhì)等環(huán)境因素也可能刺激皮膚，導(dǎo)致牛皮癬發(fā)作。 6.治療方法：一般采用外用藥物如卡泊三醇軟膏、他克莫司軟膏等；口服藥物如阿維 A 膠囊、甲氨蝶呤片等。同時(shí)，可配合光療等物理治療方法。 7.預(yù)防措施：保持良好的生活習(xí)慣，規(guī)律作息，避免勞累；注意皮膚保濕，避免搔抓；飲食清淡，避免辛辣刺激性食物；保持心情舒暢，減輕精神壓力。 總之，對(duì)于手背出現(xiàn)的牛皮癬，要重視但不必恐慌，積極配合醫(yī)生治療，注意日常防護(hù)，有助于控制病情，提高生活質(zhì)量。

一：保持積極樂(lè)觀的心態(tài)。眾所周知，好的心情對(duì)您治療疾病是很有幫助的，同樣，對(duì)您預(yù)防疾病也有很大的作用。因?yàn)楹芏嗉膊《际怯捎跉庵?，以及過(guò)度猜疑而造成的。所以保持好的心情對(duì)您大有益處。　　二：避免過(guò)度勞累，要?jiǎng)谝萁Y(jié)合。適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉會(huì)增強(qiáng)您的免疫力以及您抵抗疾病的能力。因?yàn)椴《窘?jīng)常會(huì)在您免疫力低下的時(shí)候趁機(jī)而入，而經(jīng)常鍛煉就能夠?qū)⒉《揪苤T外。過(guò)度勞累會(huì)加重您的疲乏感，使您的抵抗力自然的就下降，也會(huì)為病毒入侵提供條件。　　三：做到正確的飲食。有些事物如海鮮類的，牛羊肉以及煙酒等會(huì)引起或者是加重您的病情，所以建議您在飲食時(shí)盡量少吃辛辣激發(fā)物和上述食物，以免加重了您的病情。