患牛皮癬如何做好日常護(hù)理
患了牛皮癬這樣讓我一直很煩惱，從沒有想過自己會患上牛皮癬，這已經(jīng)使我的形象受到了損害，為了病情的早日治愈，我要如何做好日常的護(hù)理?；剂伺Ｆぐ_這樣讓我一直很煩惱，從沒有想過自己會患上牛皮癬，這已經(jīng)使我的形象受到了損害，為了病情的早日治愈，我要如何做好日常的護(hù)理
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回答1
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楊淑梅
上海虹橋醫(yī)院銀屑病特需門診
牛皮癬
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患牛皮癬后，做好日常護(hù)理很重要，包括皮膚護(hù)理、飲食調(diào)整、心理調(diào)節(jié)、生活習(xí)慣、避免刺激等。 1.皮膚護(hù)理：保持皮膚清潔，避免過度搔抓，洗澡時水溫適中，不用刺激性強的沐浴產(chǎn)品。使用溫和、無刺激的潤膚霜，保持皮膚濕潤。 2.飲食調(diào)整：多吃新鮮蔬菜水果，如蘋果、香蕉、青菜等，補充維生素和礦物質(zhì)。少吃辛辣、油膩、海鮮等易致敏食物。 3.心理調(diào)節(jié)：保持積極樂觀的心態(tài)，避免焦慮、抑郁等不良情緒。可通過聽音樂、運動等方式緩解壓力。 4.生活習(xí)慣：規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免熬夜。適當(dāng)運動，增強體質(zhì)，但要避免過度勞累。 5.避免刺激：避免皮膚受到外傷、感染，遠(yuǎn)離化學(xué)物質(zhì)和過敏原，不吸煙、不飲酒。 總之，牛皮癬患者做好日常護(hù)理有助于控制病情，提高生活質(zhì)量，但要記住，護(hù)理只是輔助，還需遵醫(yī)囑進(jìn)行規(guī)范治療。
2016-09-26 17:05
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回答2
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在選擇護(hù)膚品的時候要慎重。護(hù)膚品對于絕大多數(shù)的女性而言是生活的必需品，而在選擇護(hù)膚品的時候應(yīng)格外的注意，因為患有牛皮癬之后，患者的皮膚就會變得異常的脆弱，如果護(hù)膚品選擇不當(dāng)?shù)脑?，會加重患者的病情，因此，牛皮癬患者最好是使用溫和的補水產(chǎn)品，增加皮膚濕度。
2016-09-26 17:05
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回答3
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實習(xí)醫(yī)生
九江泌尿科醫(yī)院
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你好，根據(jù)你現(xiàn)在的情況，最重要的就是調(diào)整好自己的心態(tài)。對病情的恢復(fù)很有幫助，平時用清水或者溫和洗面奶，同時注意休息，注意飲食，避免辛辣激發(fā)性食物，盡量少使用化妝品。
2024-10-15 13:46
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