患牛皮癬如何做好日常護(hù)理
患了牛皮癬這樣讓我一直很煩惱,從沒(méi)有想過(guò)自己會(huì)患上牛皮癬,這已經(jīng)使我的形象受到了損害,為了病情的早日治愈,我要如何做好日常的護(hù)理?;剂伺Fぐ_這樣讓我一直很煩惱,從沒(méi)有想過(guò)自己會(huì)患上牛皮癬,這已經(jīng)使我的形象受到了損害,為了病情的早日治愈,我要如何做好日常的護(hù)理
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回答1
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楊淑梅
上海虹橋醫(yī)院銀屑病特需門診
牛皮癬
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患牛皮癬后,做好日常護(hù)理很重要,包括皮膚護(hù)理、飲食調(diào)整、心理調(diào)節(jié)、生活習(xí)慣、避免刺激等。 1.皮膚護(hù)理:保持皮膚清潔,避免過(guò)度搔抓,洗澡時(shí)水溫適中,不用刺激性強(qiáng)的沐浴產(chǎn)品。使用溫和、無(wú)刺激的潤(rùn)膚霜,保持皮膚濕潤(rùn)。 2.飲食調(diào)整:多吃新鮮蔬菜水果,如蘋(píng)果、香蕉、青菜等,補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。少吃辛辣、油膩、海鮮等易致敏食物。 3.心理調(diào)節(jié):保持積極樂(lè)觀的心態(tài),避免焦慮、抑郁等不良情緒??赏ㄟ^(guò)聽(tīng)音樂(lè)、運(yùn)動(dòng)等方式緩解壓力。 4.生活習(xí)慣:規(guī)律作息,保證充足睡眠,避免熬夜。適當(dāng)運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì),但要避免過(guò)度勞累。 5.避免刺激:避免皮膚受到外傷、感染,遠(yuǎn)離化學(xué)物質(zhì)和過(guò)敏原,不吸煙、不飲酒。 總之,牛皮癬患者做好日常護(hù)理有助于控制病情,提高生活質(zhì)量,但要記住,護(hù)理只是輔助,還需遵醫(yī)囑進(jìn)行規(guī)范治療。
2016-09-26 17:05
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回答2
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在選擇護(hù)膚品的時(shí)候要慎重。護(hù)膚品對(duì)于絕大多數(shù)的女性而言是生活的必需品,而在選擇護(hù)膚品的時(shí)候應(yīng)格外的注意,因?yàn)榛加信Fぐ_之后,患者的皮膚就會(huì)變得異常的脆弱,如果護(hù)膚品選擇不當(dāng)?shù)脑?,?huì)加重患者的病情,因此,牛皮癬患者最好是使用溫和的補(bǔ)水產(chǎn)品,增加皮膚濕度。
2016-09-26 17:05
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回答3
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九江泌尿科醫(yī)院
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你好,根據(jù)你現(xiàn)在的情況,最重要的就是調(diào)整好自己的心態(tài)。對(duì)病情的恢復(fù)很有幫助,平時(shí)用清水或者溫和洗面奶,同時(shí)注意休息,注意飲食,避免辛辣激發(fā)性食物,盡量少使用化妝品。
2024-10-15 13:46
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