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一覺醒來臉和嘴腫可能由多種原因引起。常見的包括睡前飲水過多、睡眠質(zhì)量問題、過敏、口腔疾病以及腎臟疾病等。若腫脹持續(xù)不消退或伴有其他不適，應及時就醫(yī)。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導進行治療，早日恢復健康。
1.睡前飲水過多：睡前大量飲水，身體平躺時水液代謝不暢，易在頭面部堆積導致腫脹。
2.睡眠問題：睡眠不足或過多都可能影響新陳代謝，使水液潴留，引起頭面部浮腫。
3.過敏：接觸過敏原，如化妝品、食物等，可能引發(fā)過敏反應，導致臉和嘴腫，常伴有瘙癢。
4.口腔疾?。貉例l炎、牙周炎等炎癥感染可能導致局部腫脹。
5.腎臟疾病：如腎小球腎炎，腎臟功能異常，水鈉排泄障礙，引起全身性水腫，包括臉和嘴。
總之，臉和嘴腫的原因多樣。若癥狀持續(xù)或加重，需及時到醫(yī)院就診，明確病因后進行針對性治療。

您好 你所述的情況可能是過敏或上火的癥狀。注意休息，多喝水?？梢苑镁S生素C和葡萄糖酸鈣片對癥治療。注意清淡飲食。