肩周炎患者怎樣治療效果佳？
肩周炎患者應(yīng)該怎么治療的效果好？我患肩周炎有一年多了，但是不知道生活中應(yīng)該如何鍛煉和治療呢？有哪些治療的好方法？
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回答1
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任德廣 副主任醫(yī)師
北京德勝門中醫(yī)院骨科
骨科
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肩周炎的治療方法多樣，包括物理治療、藥物治療、運動鍛煉、中醫(yī)治療及手術(shù)治療等。 1.物理治療：常用的有熱敷、冷敷、按摩、超聲波治療等，能有效緩解疼痛和肌肉緊張。 2.藥物治療：非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，可減輕炎癥和疼痛。肌肉松弛劑如氯唑沙宗，能緩解肌肉痙攣。 3.運動鍛煉：如爬墻運動、鐘擺運動、外旋運動等，有助于恢復(fù)肩關(guān)節(jié)活動度。 4.中醫(yī)治療：針灸、推拿、拔罐等中醫(yī)療法，可疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血。 5.手術(shù)治療：對于癥狀嚴(yán)重、保守治療無效的患者，可考慮關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)手術(shù)。 肩周炎患者應(yīng)根據(jù)自身病情選擇合適的治療方法，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療和康復(fù)訓(xùn)練。同時，要保持良好的生活習(xí)慣，避免肩部受寒、過度勞累。
2016-09-29 11:38
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回答2
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助理醫(yī)生
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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肩周炎，可以運用按摩、針灸、理療取得良好的治療效果。注意家庭養(yǎng)護，進行功能鍛煉，促進局部血液循環(huán)，改善營養(yǎng)代謝，緩解肌肉攣縮，可慢慢緩解不適癥狀的。 祝您健康！
2016-09-29 11:38
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回答3
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實習(xí)醫(yī)生
九江泌尿科醫(yī)院
全科
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1、加強功能鍛煉是對于肩周炎的預(yù)防方式之一，對肩周炎患者來說，特別要注重關(guān)節(jié)的運動，可經(jīng)常打太極拳、太極劍、門球，或在家里進行雙臂懸吊，使用拉力器、啞鈴以及雙手?jǐn)[動等運動，但要注意運動量，以免造成肩周炎患者的肩關(guān)節(jié)及其周圍軟組織的損傷。 2、肩周炎患者還需注意防寒保暖，由于自然界的氣候變化，寒冷濕氣不斷侵襲機體，可使肌肉組織和小血管收縮，肌肉較長時間的收縮，可產(chǎn)生較多的代謝產(chǎn)物，如乳酸及致痛物質(zhì)聚集，使肌肉組織受激發(fā)而發(fā)生痙攣。因此，在日常生活中預(yù)防肩周炎要注意防寒保暖，特別是避免肩部受涼，對于肩周炎的預(yù)防十分重要。 3、注意相關(guān)疾病也可以預(yù)防肩周炎的發(fā)生，肩周炎患者還要注意容易引起繼發(fā)性肩周炎的相關(guān)疾病，患有肩周炎的患者要密切觀察是否產(chǎn)生肩部疼痛癥狀，肩關(guān)節(jié)活動范圍是否減小，并應(yīng)開展肩關(guān)節(jié)的主動運動和被動運動，以保持肩關(guān)節(jié)的活動度
2024-10-15 22:42
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