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玩幾分鐘電腦就頭暈該如何解決?

我現(xiàn)在只要一玩幾分鐘的電腦頭就特別暈應該怎么版?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    宋長輝 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級

    全科

    玩電腦幾分鐘就頭暈,可能是用眼過度、頸椎問題、貧血、低血壓、耳部疾病等原因引起的。 1.用眼過度:長時間盯著電腦屏幕,眼睛容易疲勞,影響眼部神經(jīng)和血管,導致頭暈。應定時休息,每隔一段時間遠眺或閉目養(yǎng)神。 2.頸椎問題:長時間低頭看電腦,頸椎受壓,影響腦部供血,引發(fā)頭暈。要注意保持正確坐姿,多活動頸部。 3.貧血:體內(nèi)血紅蛋白不足,攜氧能力下降,大腦缺氧會頭暈。需多吃含鐵豐富的食物,如豬肝、菠菜等。 4.低血壓:血壓低時,腦部供血不足,玩電腦可能加重頭暈。適當增加鹽分攝入,多喝水,提升血壓。 5.耳部疾?。豪缍Y、美尼爾綜合征等,耳部平衡功能異??芍骂^暈。建議及時就醫(yī)診斷。 如果頭暈癥狀持續(xù)不緩解或加重,應及時到正規(guī)醫(yī)院就診,進行相關檢查,明確病因,以便采取更有效的治療措施。

    2024-10-15 13:06
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務中心光明醫(yī)院

    一級

    內(nèi)科

    根據(jù)你所說的情況,可能是由于電腦綜合征引起的,也可能是由于本身有頸椎病,或由于低血壓低血糖,貧血等因素,所以建議做一下臨床檢查確定問題來進行治療。

    2024-10-15 23:27
就醫(yī)問藥

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什么是電腦病?   電腦病又叫視頻顯示終端綜合征,是由于使用電腦時間過長、電腦位置放置不科學以及電腦房環(huán)境不佳引起的。電腦病的癥狀主要表現(xiàn)為神經(jīng)衰弱綜合癥:頭暈、頭痛、疲勞、失眠或做惡夢、記憶力減退、情緒低落等。連續(xù)操作電腦應在4小時以內(nèi),操作1小時以上應休息10分鐘。此外,還應經(jīng)?;顒油蟛?,頸部等,這些部位的肌肉應保持自然松弛,腰部應緊貼椅子靠背。 查看全文»

頭痛 頸痛
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  • 許行健

    主任醫(yī)師

    廣州醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院

    擅長:      解決精神疾病及心理 詳情»

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    廣州醫(yī)科大學附屬腦科醫(yī)院

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  • 陸崢

    主任醫(yī)師 教授

    上海同濟醫(yī)院

    擅長:精神醫(yī)學與醫(yī)學心理學,突出特色是早期精神病的識別與干預、精神 詳情»

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馬進

馬進 / 主任醫(yī)師

擅長:各種眼底疾病的診治,特別是糖尿病視網(wǎng)膜病變、黃斑部病變、各型視網(wǎng)膜脫離和玻璃體疾病的臨床診斷、手術及激光治療。

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周岱翰

周岱翰 / 主任醫(yī)師

擅長:中西醫(yī)結合治療肝癌、肺癌、腸癌、乳腺癌等晚期癌瘤。

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林麗珠

林麗珠 / 主任醫(yī)師

擅長:肺癌、肝癌、大腸癌,以及胃、鼻咽癌、惡性淋巴瘤和婦科良、惡性腫瘤等。

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