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根據你的描述，牛皮癬俗稱銀屑病是一種慢性真菌感染的皮膚病不易治愈容易反復 指導意見： 建議你平常注意多泡溫水澡保持皮膚濕潤同時少吃辛辣食物和熱性食物比如牛肉羊肉少曬太陽

腳上長了牛皮癬且病情控制未愈，在日常生活中要注意皮膚護理、飲食調整、避免刺激、規(guī)律作息、適度運動等。 1.皮膚護理：保持腳部皮膚清潔，避免過度搔抓，防止皮膚破損感染。使用溫和無刺激的護膚品，保持皮膚濕潤。 2.飲食調整：少吃辛辣、油膩、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等。多吃新鮮蔬菜和水果，如蘋果、香蕉、青菜等。 3.避免刺激：避免接觸化學物質，如染發(fā)劑、洗潔精等。注意腳部保暖，避免寒冷刺激。 4.規(guī)律作息：保證充足的睡眠，避免熬夜，有助于維持身體的正常代謝和免疫功能。 5.適度運動：適當進行運動，如散步、慢跑等，增強體質，但要避免腳部過度勞累。 總之，通過注意以上這些方面，有助于控制腳上牛皮癬的病情，促進康復，但如果病情有變化，應及時就醫(yī)。

不少牛皮癬患者認為燙腳有利于病情的緩解，因此就使用溫度過高的水清洗腳部。專家提醒：溫度過高的水會直接激發(fā)腳部的牛皮癬，不但不利于牛皮癬的緩解，反而還會加劇腳部牛皮癬的病情，當然水溫也不能過低，最好就是30多度就可以了。 指導意見： 不少牛皮癬患者認為燙腳有利于病情的緩解，因此就使用溫度過高的水清洗腳部。專家提醒：溫度過高的水會直接激發(fā)腳部的牛皮癬，不但不利于牛皮癬的緩解，反而還會加劇腳部牛皮癬的病情，當然水溫也不能過低，最好就是30多度就可以了。