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患者應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多吃些堅(jiān)果、豆類(lèi)以及豆制品、動(dòng)物肝臟等等，應(yīng)當(dāng)改變偏食的壞習(xí)慣。要注意營(yíng)養(yǎng)均衡,以清淡的食物為主，同時(shí)還應(yīng)該有一些飲食禁忌。白癜風(fēng)患者的日常衣著應(yīng)當(dāng)要以純棉質(zhì)地的衣物為最佳，應(yīng)該要避免穿著尼龍、纖維等質(zhì)地的衣物。同時(shí)對(duì)于內(nèi)衣褲的選擇也應(yīng)該要以寬松為最佳。因食物中富含很多易于引起白斑擴(kuò)散的激發(fā)性物質(zhì)。如富含維生素C素的物質(zhì)，白癜風(fēng)患者應(yīng)禁用?；颊哌€要注意使用或食用對(duì)患者皮膚或機(jī)體產(chǎn)生激發(fā)的藥物。

睡眠是人體內(nèi)會(huì)產(chǎn)生一種被稱(chēng)為胞壁酸的睡眠因子，可推動(dòng)白細(xì)胞增多，巨噬細(xì)胞活躍，肝臟解毒功能增強(qiáng)，從而將侵入的細(xì)菌或病毒消滅。因此，按質(zhì)按量睡好覺(jué)，可使白癜風(fēng)的免疫力有所提高！

紫外線曝曬相對(duì)來(lái)說(shuō)比較容易控制，患者在室外活動(dòng)時(shí)，尤其是紫外線強(qiáng)烈的夏季，一定要控制好時(shí)間，一旦皮損處開(kāi)始發(fā)紅，甚至出現(xiàn)瘙癢，證明已經(jīng)過(guò)多的接受紫外線了，要及時(shí)停止。