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坐月子能吃糯米嗎,會(huì)影響消化嗎?

做月子可以吃糯米嗎?坐月子期間吃糯米會(huì)不會(huì)影響消化啊?

  • 回答1

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    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽市第一人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    五官科

    坐月子期間可以適量吃糯米,但如果食用不當(dāng)可能會(huì)影響消化。這取決于個(gè)人體質(zhì)、食用量、烹飪方式、搭配食物以及產(chǎn)后身體恢復(fù)情況等。 1. 個(gè)人體質(zhì):如果產(chǎn)婦本身消化功能較弱,食用糯米后可能會(huì)出現(xiàn)消化問題。 2. 食用量:過量食用糯米容易加重胃腸負(fù)擔(dān),導(dǎo)致消化不良。 3. 烹飪方式:過于油膩或復(fù)雜的烹飪方法可能影響糯米的消化吸收。 4. 搭配食物:若搭配不易消化的食物,也可能引發(fā)消化不暢。 5. 產(chǎn)后身體恢復(fù):產(chǎn)后身體虛弱,胃腸功能尚未完全恢復(fù),此時(shí)吃糯米可能影響消化。 總之,坐月子期間可以吃糯米,但要注意適量,選擇合適的烹飪方式和搭配,同時(shí)關(guān)注自身身體狀況。若食用后出現(xiàn)消化不良,應(yīng)及時(shí)調(diào)整飲食或就醫(yī)。

    2024-10-23 12:23
  • 回答2

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    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    我當(dāng)時(shí)就吃小米粥。月子期間容易便秘,你自己權(quán)衡一下。要是一切正常,吃點(diǎn)糯米也無妨。沒有那么多禁忌的。

    2024-10-23 12:23
  • 回答3

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    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院

    一級(jí)

    內(nèi)科

    我覺得最好是不要吃,因?yàn)檫@種東西非常難以消化,如果有不吃了之后可能會(huì)對(duì)身體尤其是腸胃造成一定的影響。

    2024-10-23 12:23
  • 回答4

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    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    婦產(chǎn)科

    你好,月子期間可以吃糯米的,但是一次不能吃太多,不然不容易消化那也要多吃,其他有營(yíng)養(yǎng)的,注意營(yíng)養(yǎng)均衡

    2024-10-23 12:23
  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好!坐月子可以吃。糯米有粘腸子的功能,可以幫助產(chǎn)婦增加腸子的蠕動(dòng)力,防止腸胃的下墜,更可以預(yù)防便秘的產(chǎn)生,但糯米比較難消化,不可一次吃太多,以免脹氣或消化不良。

    2024-10-23 20:19
就醫(yī)問藥

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