国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

坐月子期間沒奶可能由多種因素導(dǎo)致，如情緒不佳、飲食不當(dāng)、吸吮不足、乳腺不通、身體虛弱等。 1. 情緒不佳：產(chǎn)后焦慮、抑郁等不良情緒會(huì)影響乳汁分泌。應(yīng)保持心情舒暢，家人要給予充分的關(guān)心和支持。 2. 飲食不當(dāng)：營(yíng)養(yǎng)不均衡或攝入水分不足也會(huì)使乳汁減少。建議多喝魚湯、豬蹄湯等，多吃新鮮蔬果。 3. 吸吮不足：寶寶吸吮次數(shù)少或時(shí)間短。要增加寶寶吸吮的頻率和時(shí)長(zhǎng)。 4. 乳腺不通：乳腺管堵塞會(huì)影響下奶?？赏ㄟ^熱敷、按摩等方式疏通乳腺。 5. 身體虛弱：生產(chǎn)后身體未恢復(fù)，氣血不足。可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用一些補(bǔ)氣血的中藥，如八珍益母丸、烏雞白鳳丸等。 總之，坐月子沒奶時(shí)不要過于焦慮，應(yīng)積極尋找原因并采取相應(yīng)措施。同時(shí)，若情況嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理。

讓寶寶多吸呀，其次多吃下奶的東西。下奶的東西很多，如花生豬腳湯、木瓜鯽魚湯，醪糟雞蛋還有通草也是催奶的，要多喝湯湯水水的。其次讓寶寶多吸

坐月子期間，如果奶水比較少一點(diǎn)的話你可以多吃一點(diǎn)花生燉豬蹄這個(gè)下來效果很好的，平時(shí)煲湯的時(shí)候里面也可以放點(diǎn)通草。

是一點(diǎn)奶都沒我呢，可以多喝湯水，豬蹄湯，鯽魚湯，下奶很快的，實(shí)在不行可以找個(gè)催乳師，寶寶喝母乳最好了

首先要對(duì)自己有信心，你的奶水量是隨著寶寶的胃口增長(zhǎng)而增長(zhǎng)的；其次多給寶寶吸吮，越吸越多的，如果覺得乳腺不通，請(qǐng)通乳師按摩一下，我是月子里28天請(qǐng)的通乳師；再次注意營(yíng)養(yǎng)，多喝湯水、多吃米飯，補(bǔ)充元?dú)狻?/p> 2024-10-23 22:36