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北京鳳凰女子健康會(huì)所：女性健康管理是一門學(xué)問，包括女性身心疾病的預(yù)防、性健康、心理健康、綜合健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估等方面，涉及到預(yù)防醫(yī)學(xué)、女性學(xué)、社會(huì)醫(yī)學(xué)、教育學(xué)、健康傳播學(xué)、健康心理學(xué)、健康行為學(xué)等10幾個(gè)學(xué)科的綜合學(xué)科。

運(yùn)動(dòng)不當(dāng)引發(fā)婦科病 汪蘭是位新媽媽，她擔(dān)心自己的身材會(huì)因?yàn)樯邩樱陨a(chǎn)僅兩星期后，就迫不及待地開始做減肥運(yùn)動(dòng)了。其結(jié)果是，會(huì)陰傷口不小心被扯裂了，她不得不又返回醫(yī)院進(jìn)行重新縫合。醫(yī)生警告她，不可那么早進(jìn)行產(chǎn)后減肥運(yùn)動(dòng)，否則會(huì)引發(fā)一系列婦科病。 醫(yī)生解答：有些女性產(chǎn)后不久便迫不及待地開始瘦體健身，希望早日恢復(fù)姣好身材。但產(chǎn)后減重不宜太早開始，如果要限制飲或是做有氧運(yùn)動(dòng)消耗熱量，應(yīng)在產(chǎn)后6周、身體狀況大致恢復(fù)以后再進(jìn)行。如果急于求成，特別是劇烈運(yùn)動(dòng)會(huì)影響子宮復(fù)原和傷口愈合，易引起子宮流血、感染及女性生殖道膨出和子宮脫垂。因此，產(chǎn)后運(yùn)動(dòng)應(yīng)循序漸進(jìn)，量力而行。運(yùn)動(dòng)是很多女性采用的減肥方法，還可增強(qiáng)體能，減小疾病的發(fā)生。但長期劇烈運(yùn)動(dòng)也會(huì)抑制下丘腦功能，引起月經(jīng)不調(diào)，如初潮延遲、月經(jīng)稀少和閉經(jīng)等。

1、在經(jīng)期悻茭，女性的月經(jīng)分泌物進(jìn)入男性尿道，會(huì)使男子發(fā)生尿道激發(fā)癥。 2、經(jīng)期同房可能導(dǎo)致不孕。因精子在子宮內(nèi)膜破損處的和溢出的血細(xì)胞相遇，甚至進(jìn)入血液，可導(dǎo)致期中的免疫細(xì)胞過敏，并激發(fā)機(jī)體產(chǎn)生抗精子抗體，這種抗體可存在于女性宮頸粘液及血清中，當(dāng)精子抗體一旦再接觸到精子，則會(huì)激發(fā)機(jī)體免疫排斥反應(yīng)，從而影響精卵結(jié)合。 3、女性在經(jīng)期悻慾低下，本就有經(jīng)期不適癥狀，再去從事悻茭，會(huì)加重不適感覺，況且在這種情況下悻茭，也會(huì)使男性有難為情的感覺。 要做到月經(jīng)期內(nèi)避免悻茭，關(guān)鍵在丈夫。因此，作為相濡以沫的丈夫，應(yīng)該理解、關(guān)心并愛護(hù)妻子。