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懷孕期間可以喝自榨的黑豆?jié){，適量加糖能改善口感。但要注意豆?jié){的制作衛(wèi)生、飲用量、加糖量以及個(gè)人體質(zhì)等。 1. 制作衛(wèi)生：確保制作豆?jié){的器具干凈衛(wèi)生，避免細(xì)菌污染。 2. 飲用量：適量飲用，不宜過量，以免引起腹脹等不適。 3. 加糖量：少量添加，避免糖分?jǐn)z入過多，增加妊娠糖尿病風(fēng)險(xiǎn)。 4. 個(gè)人體質(zhì)：如果對(duì)豆類過敏或有消化不良等問題，應(yīng)謹(jǐn)慎飲用。 5. 飲用時(shí)間：建議在兩餐之間飲用，不要空腹喝，以免引起胃腸不適。 總之，懷孕期間喝自榨黑豆?jié){有一定好處，但要注意上述事項(xiàng)，以保障自身和胎兒的健康。

黑豆?jié){的話，你可以不用加糖的呀嗯可以用黑豆吃的補(bǔ)充雌激素的還是蠻好的，然后你不吃奶粉的話可以多喝點(diǎn)牛奶

你好懷孕期間不喝奶粉的話可以在黑豆?jié){喝的，買黑豆然后自己榨就可以的。榨好以后放點(diǎn)白糖就可以。

你好，在遠(yuǎn)其實(shí)可以喝黑豆?jié){的，因?yàn)槎節(jié){中含有豐富的蛋白質(zhì)，對(duì)母體吸收還有胎兒都是非常好的。

你好，可以用豆?jié){機(jī)榨著喝呀，嗯其實(shí)喝嗯孕婦奶粉還是有好處的這個(gè)，你可以有助于寶寶生長(zhǎng)，嗯，然后不想喝的話，可以每天喝一杯牛奶