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孕婦腫是孕期常見(jiàn)現(xiàn)象，多由子宮增大壓迫、激素變化、血容量增加、營(yíng)養(yǎng)不良、疾病因素等引起?？赏ㄟ^(guò)調(diào)整飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等方法緩解，嚴(yán)重時(shí)需就醫(yī)。 1.子宮增大壓迫：隨著孕期進(jìn)展，子宮不斷增大，壓迫下腔靜脈，影響血液回流，導(dǎo)致下肢水腫。孕婦應(yīng)避免久站久坐，休息時(shí)抬高下肢。 2.激素變化：孕期激素水平改變，使體內(nèi)水鈉潴留，引發(fā)水腫?？赏ㄟ^(guò)清淡飲食，減少鹽分?jǐn)z入來(lái)改善。 3.血容量增加：孕期血容量增多，血漿蛋白相對(duì)減少，滲透壓降低，出現(xiàn)水腫。多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如瘦肉、魚(yú)類(lèi)、蛋類(lèi)。 4.營(yíng)養(yǎng)不良：蛋白質(zhì)、維生素等攝入不足，易致水腫。要保證飲食均衡，多吃新鮮蔬果。 5.疾病因素：如妊娠期高血壓、腎臟疾病等也會(huì)引起水腫。一旦發(fā)現(xiàn)水腫嚴(yán)重或伴有其他不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確診斷，并遵醫(yī)囑治療。 孕婦腫多數(shù)是正常生理現(xiàn)象，但也要密切關(guān)注，如有異常及時(shí)就醫(yī)。通過(guò)合理飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等，有助于減輕水腫，保障母嬰健康。

其實(shí)孕婦孕晚期水腫是很正常的，這個(gè)和個(gè)人體質(zhì)有關(guān)系，孕媽媽可以不用擔(dān)心的，等到快要生產(chǎn)的時(shí)候，水腫是會(huì)自己消失的。

孕婦只是輕微的浮腫，可以多吃冬瓜，但是如果腫得比較嚴(yán)重，最好測(cè)量一下看看是否有高血壓。

孕婦如果水腫這個(gè)沒(méi)有什么關(guān)系的，沒(méi)有必要治療這個(gè)生了孩子以后就會(huì)好的，你可以多爬樓梯

大多數(shù)孕婦都會(huì)水腫的，尤其是孕晚期，可以喝點(diǎn)冬瓜排骨湯，冬瓜利尿去水腫，排骨補(bǔ)鈣，還有紅豆花生湯，我比較愛(ài)喝紅豆湯，蒸個(gè)孕期都沒(méi)水腫，總感覺(jué)和吃紅豆有關(guān)系