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抑郁癥是一種常見的精神心理疾病，中醫(yī)調(diào)理抑郁癥有其獨特的方法和優(yōu)勢。 中醫(yī)認為抑郁癥多與情志失調(diào)、臟腑功能紊亂有關(guān)，在調(diào)理時注重整體觀念和辨證論治。 首先是中藥調(diào)理。中醫(yī)會根據(jù)患者的具體癥狀、體征和體質(zhì)進行辨證，常見的證型有肝郁氣滯、心脾兩虛、肝腎陰虛等。針對不同證型，使用相應的中藥方劑來疏肝理氣、健脾養(yǎng)心、滋補肝腎等，以調(diào)整人體的氣血陰陽平衡，改善抑郁癥狀。 其次是針灸治療。通過針刺特定的穴位，調(diào)節(jié)人體經(jīng)絡氣血的運行，起到疏通經(jīng)絡、調(diào)和氣血、平衡陰陽的作用。常用的穴位有百會、神庭、印堂、內(nèi)關(guān)、太沖等，不同穴位組合可根據(jù)患者具體情況靈活選用。 再者是情志調(diào)節(jié)。中醫(yī)強調(diào)情志致病，也注重以情勝情、心理疏導。醫(yī)生會通過與患者溝通交流，了解其心理狀態(tài)，給予適當?shù)男睦戆参亢鸵龑?，幫助患者排解不良情緒，樹立積極樂觀的心態(tài)。 此外，中醫(yī)還提倡患者進行適當?shù)倪\動和飲食調(diào)理。運動如太極拳、八段錦等，有助于調(diào)節(jié)氣息、舒緩身心；飲食方面，可根據(jù)體質(zhì)選擇具有養(yǎng)心安神、疏肝理氣作用的食物。