剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦的產(chǎn)后適宜食譜有哪些
剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦產(chǎn)后食譜是什么啊？姐姐昨天剖腹產(chǎn)了，生了個七斤的小子。
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回答1
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦產(chǎn)后的飲食需精心安排，以促進(jìn)身體恢復(fù)。包括富含蛋白質(zhì)的食物、富含維生素的食物、易消化的食物、有助于補(bǔ)血的食物以及促進(jìn)乳汁分泌的食物等。 1. 富含蛋白質(zhì)的食物：如雞肉、魚肉、瘦肉、蛋類和豆類。蛋白質(zhì)有助于傷口愈合和身體組織修復(fù)。 2. 富含維生素的食物：新鮮的蔬菜和水果，如橙子、蘋果、菠菜等，能提供豐富的維生素，增強(qiáng)免疫力。 3. 易消化的食物：像米粥、面條等，減輕腸胃負(fù)擔(dān)，利于消化吸收。 4. 有助于補(bǔ)血的食物：豬肝、紅棗等，補(bǔ)充生產(chǎn)時的失血。 5. 促進(jìn)乳汁分泌的食物：豬蹄湯、鯽魚湯等，為母乳喂養(yǎng)提供保障。 總之，剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦的飲食要多樣化、營養(yǎng)均衡，同時要注意飲食的清淡和衛(wèi)生，避免食用辛辣、油膩和刺激性食物。
2024-10-23 12:48
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回答2
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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這個可以喝些小米粥的，易消化的東西都可以
2024-10-23 12:48
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回答3
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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昨天剖完，今天如果沒有排氣的話還暫時不能吃東西的，得等排了氣之后才能吃?？梢越o你姐姐做個鯽魚湯喝喝，這個補(bǔ)虛，還能幫助下奶。另外甜酒釀，烏雞湯之類的也可以常吃，都對身體有好處。
2024-10-24 04:31
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