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　　1、充足睡眠：睡眠不夠易誘發(fā)癲癇，是以一定要可以充足的睡眠，不要熬夜，尤其小兒患者更應(yīng)可以充足的睡眠時(shí)間。 　　2、排毒有規(guī)律：醫(yī)生也講排毒，正常的排毒通路，洗腸容易讓腸管變粗，長時(shí)間反復(fù)刺激還會使腸管麻痹，最終致使一些人為因素頑疾。斷食排毒法也要因人而異。有的人脾胃虛寒，吃水果等涼的東西胃里會發(fā)作脹氣。假如你是超負(fù)荷工作者，到該吃飯的時(shí)候不吃，身軀會出現(xiàn)乏力、眩暈、低血糖病情癥狀，對癲癇患者健康會有影響。 　　3、勞逸結(jié)合：過重的體力勞動(dòng)，過量緊張的腦力勞動(dòng)，劇烈的體育運(yùn)動(dòng)可誘發(fā)癲癇。是以，癲癇患者需要注意勞逸結(jié)合。學(xué)校、社會對癲癇兒童的學(xué)習(xí)不適合要求過高。成年人的學(xué)習(xí)也不要過量緊張和疲勞，以免使癲癇發(fā)作。 　　4、情緒樂觀：實(shí)踐證明，精神緊張、悲觀失望等可促使癲癇發(fā)作。多數(shù)癲癇病病人因長期復(fù)發(fā)以及社會上某些人的歧視而悲觀失望。癲癇病病人要不斷樹立戰(zhàn)勝病情的信心，保持樂觀情緒，正確應(yīng)對頑疾。有了優(yōu)秀的心里狀態(tài)，嚴(yán)格配合醫(yī)生，堅(jiān)持不懈長期治療，絕大多數(shù)病人可基本治療而過上與普通人一樣的生活。

　　1、充足睡眠：睡眠不夠易誘發(fā)癲癇，是以一定要可以充足的睡眠，不要熬夜，尤其小兒患者更應(yīng)可以充足的睡眠時(shí)間。 　　2、排毒有規(guī)律：醫(yī)生也講排毒，正常的排毒通路，洗腸容易讓腸管變粗，長時(shí)間反復(fù)刺激還會使腸管麻痹，最終致使一些人為因素頑疾。斷食排毒法也要因人而異。有的人脾胃虛寒，吃水果等涼的東西胃里會發(fā)作脹氣。假如你是超負(fù)荷工作者，到該吃飯的時(shí)候不吃，身軀會出現(xiàn)乏力、眩暈、低血糖病情癥狀，對癲癇患者健康會有影響。 　　3、勞逸結(jié)合：過重的體力勞動(dòng)，過量緊張的腦力勞動(dòng)，劇烈的體育運(yùn)動(dòng)可誘發(fā)癲癇。是以，癲癇患者需要注意勞逸結(jié)合。學(xué)校、社會對癲癇兒童的學(xué)習(xí)不適合要求過高。成年人的學(xué)習(xí)也不要過量緊張和疲勞，以免使癲癇發(fā)作。 　　4、情緒樂觀：實(shí)踐證明，精神緊張、悲觀失望等可促使癲癇發(fā)作。多數(shù)癲癇病病人因長期復(fù)發(fā)以及社會上某些人的歧視而悲觀失望。癲癇病病人要不斷樹立戰(zhàn)勝病情的信心，保持樂觀情緒，正確應(yīng)對頑疾。有了優(yōu)秀的心里狀態(tài)，嚴(yán)格配合醫(yī)生，堅(jiān)持不懈長期治療，絕大多數(shù)病人可基本治療而過上與普通人一樣的生活。

　　1、充足睡眠：睡眠不夠易誘發(fā)癲癇，是以一定要可以充足的睡眠，不要熬夜，尤其小兒患者更應(yīng)可以充足的睡眠時(shí)間。 　　2、排毒有規(guī)律：醫(yī)生也講排毒，正常的排毒通路，洗腸容易讓腸管變粗，長時(shí)間反復(fù)刺激還會使腸管麻痹，最終致使一些人為因素頑疾。斷食排毒法也要因人而異。有的人脾胃虛寒，吃水果等涼的東西胃里會發(fā)作脹氣。假如你是超負(fù)荷工作者，到該吃飯的時(shí)候不吃，身軀會出現(xiàn)乏力、眩暈、低血糖病情癥狀，對癲癇患者健康會有影響。 　　3、勞逸結(jié)合：過重的體力勞動(dòng)，過量緊張的腦力勞動(dòng)，劇烈的體育運(yùn)動(dòng)可誘發(fā)癲癇。是以，癲癇患者需要注意勞逸結(jié)合。學(xué)校、社會對癲癇兒童的學(xué)習(xí)不適合要求過高。成年人的學(xué)習(xí)也不要過量緊張和疲勞，以免使癲癇發(fā)作。 　　4、情緒樂觀：實(shí)踐證明，精神緊張、悲觀失望等可促使癲癇發(fā)作。多數(shù)癲癇病病人因長期復(fù)發(fā)以及社會上某些人的歧視而悲觀失望。癲癇病病人要不斷樹立戰(zhàn)勝病情的信心，保持樂觀情緒，正確應(yīng)對頑疾。有了優(yōu)秀的心里狀態(tài)，嚴(yán)格配合醫(yī)生，堅(jiān)持不懈長期治療，絕大多數(shù)病人可基本治療而過上與普通人一樣的生活。