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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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春天寶寶飲食要注重營養(yǎng)均衡、新鮮多樣,忌吃生冷、油膩、辛辣、易過敏及含添加劑多的食物,如冰淇淋、油炸食品、辣椒、海鮮、含大量防腐劑的零食等。 1. 宜吃新鮮蔬果:春天蔬菜水果豐富,如草莓、菠菜等,富含維生素和礦物質(zhì),有助于增強(qiáng)免疫力。 2. 適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白:像魚肉、雞肉、蛋類,能促進(jìn)寶寶生長發(fā)育。 3. 多吃粗糧:如玉米、小米,富含膳食纖維,利于消化。 4. 補(bǔ)充水分:多喝白開水,促進(jìn)新陳代謝。 5. 忌吃生冷食物:如冰淇淋、冷飲,易導(dǎo)致腸胃不適。 6. 忌吃油膩食物:像炸雞、薯?xiàng)l,加重腸胃負(fù)擔(dān)。 7. 忌吃辛辣食物:辣椒等會刺激腸胃。 8. 忌吃易過敏食物:海鮮等可能引起過敏反應(yīng)。 9. 忌吃含添加劑多的食物:過多防腐劑、色素等對健康不利。 總之,春天寶寶的飲食要精心安排,保證營養(yǎng)均衡,避免食用可能對健康不利的食物,讓寶寶茁壯成長。
2024-10-17 13:50
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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你好,這個沒事的只要是寶寶營養(yǎng)跟得上這樣就可以了,最好是不要給寶寶吃熱氣的食物就好了
2024-10-17 13:50
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回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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很少食物也都有是可以吃的呀
2024-10-17 13:50
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回答4
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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一般時令蔬菜水果都可以的
2024-10-17 13:50
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回答5
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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春天寶寶適合補(bǔ)鈣,你可以給寶寶吃一些含鈣高的食物的,春天的寶寶身體發(fā)育比較快的,要是需要寶寶快快的長高的話給寶寶補(bǔ)鈣吧。
2024-10-17 22:21
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