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懷孕九個月長妊娠紋是常見現(xiàn)象，可通過多種方法改善，如涂抹護膚品、控制體重、適度運動、激光治療、手術(shù)治療等。 1.涂抹護膚品：選擇含有積雪草提取物、維生素 E、橄欖油等成分的護膚品，能增加皮膚彈性，減輕妊娠紋。常見的有嬌韻詩身體護理油、帕瑪氏妊娠紋修復(fù)霜等。但效果因人而異，需堅持使用。 2.控制體重：孕期體重增長過快會加重妊娠紋，合理飲食，控制熱量攝入，避免胎兒過大。 3.適度運動：如孕婦瑜伽、散步等，可增強皮膚彈性和肌肉力量。 4.激光治療：產(chǎn)后可考慮激光治療，如脈沖染料激光、點陣激光等，刺激膠原蛋白再生，改善妊娠紋外觀。 5.手術(shù)治療：對于嚴(yán)重的妊娠紋，可通過手術(shù)切除，但手術(shù)有一定風(fēng)險，需謹(jǐn)慎選擇。 妊娠紋的去除需要一定時間和耐心，綜合多種方法效果可能更好。同時，新媽媽們要保持良好的心態(tài)，接受身體的變化。

一般在懷孕期間，大多數(shù)的孕婦都會長妊娠紋，只是說在生完孩子以后，可能顏色會稍微變淡一點。

你是可以用點橄欖油預(yù)防下的啊，橄欖油對妊娠紋的效果是很好的啊，我那時也是用這個的啊

你好，你平時的可以周一買些橄欖油預(yù)防一下，因為9個月呢，這個時候就會生寶寶的啦

寶媽應(yīng)該在前期就開始使用橄欖油等進行預(yù)防現(xiàn)在已經(jīng)過了預(yù)防的最好階段了寶媽只好在生完寶寶后用去除妊娠紋的藥膏進行緩解多做鍛煉進行恢復(fù)