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北京女子健康會(huì)所：女性健康管理是一門(mén)學(xué)問(wèn)，包括女性身心疾病的預(yù)防、性健康、心理健康、綜合健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估等方面，涉及到預(yù)防醫(yī)學(xué)、女性學(xué)、社會(huì)醫(yī)學(xué)、教育學(xué)、健康傳播學(xué)、健康心理學(xué)、健康行為學(xué)等10幾個(gè)學(xué)科的綜合學(xué)科。

清洗外陰的話(huà)最好采用溫水淋浴沖洗是最好的，也可以用盆代替需要專(zhuān)盆專(zhuān)用是必要的，專(zhuān)用毛巾需曬干或在通風(fēng)處晾干是必要的，這樣的話(huà)可以減少一些病菌的入侵，對(duì)于女性來(lái)說(shuō)是不錯(cuò)的，需要注意溫水是很重要的，千萬(wàn)不要用冷水對(duì)于身體傷害是很大的。 在清洗外陰前要洗干凈手，然后用手輕柔的清洗外陰可以減少對(duì)皮膚的摩擦刺激，此外清洗外陰的話(huà)也是分步驟的，可以先清洗外陰，再洗大小陰唇最后洗肛門(mén)周?chē)?。這樣可以防止肛門(mén)口的細(xì)菌會(huì)出現(xiàn)感染的現(xiàn)象，一般來(lái)說(shuō)清洗完外陰后再排尿是很好的，可以排出陰道內(nèi)的細(xì)菌。

婦科病和男性有關(guān) 1陰道炎癥 很多女性都有過(guò)陰道的炎癥，造成陰道炎癥的主要原因之一就是性交時(shí)不注意衛(wèi)生，男性的指甲或者包皮都有很多細(xì)菌，如果男性在愛(ài)撫的時(shí)候喜歡用手，而又沒(méi)有洗手的話(huà)，就要引起注意。在性交時(shí)如果男性沒(méi)有洗干凈陰莖，也容易受細(xì)菌感染。 2盆腔炎癥 如果沒(méi)有打算要孩子的話(huà)，男女在性交時(shí)就要注意避孕，因?yàn)榉磸?fù)的流產(chǎn)會(huì)引起盆腔的炎癥，盆腔炎一般是指的子宮，還有卵巢和附近的組織產(chǎn)生的炎癥，引起盆腔炎癥的主要原因就是月經(jīng)期有性交，不干凈的性生活等。