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女人月經(jīng)正常天數(shù)受多種因素影響，通常在2-8天，常見為4-6天，受內(nèi)分泌、情緒、飲食、運(yùn)動(dòng)、疾病等因素影響。 1.內(nèi)分泌：內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂，如雌激素、孕激素分泌異常，會(huì)使月經(jīng)天數(shù)改變。 2.情緒：長期精神壓力大、焦慮、抑郁等不良情緒，可能干擾下丘腦 - 垂體 - 卵巢軸，導(dǎo)致月經(jīng)天數(shù)異常。 3.飲食：過度節(jié)食或暴飲暴食，營養(yǎng)不均衡，影響激素合成，對(duì)月經(jīng)天數(shù)有影響。 4.運(yùn)動(dòng)：長期劇烈運(yùn)動(dòng)或運(yùn)動(dòng)量突然改變，會(huì)影響身體代謝和激素水平，使月經(jīng)天數(shù)變化。 5.疾病：子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜異位癥、多囊卵巢綜合征等疾病，會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)天數(shù)延長或縮短。 女人月經(jīng)正常天數(shù)一般在2-8天，受內(nèi)分泌、情緒、飲食、運(yùn)動(dòng)、疾病等因素影響。若月經(jīng)天數(shù)異常，應(yīng)及時(shí)調(diào)整生活方式，必要時(shí)到正規(guī)醫(yī)院婦科就診。