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孕婦長時間對電腦眼睛不適且擔心輻射怎么辦

看電腦久了眼睛不舒服,而且也輻射大,請問,孕婦長時間對電腦該怎么辦?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    孕婦長時間面對電腦可能會出現(xiàn)眼睛疲勞、干澀,甚至影響胎兒發(fā)育。可通過控制使用時間、保持正確姿勢、使用防輻射產(chǎn)品、注意眼部護理、增加室內綠植等方法改善。 1. 控制使用時間:孕婦應避免連續(xù)長時間使用電腦,每隔一段時間休息一下,活動身體,眺望遠方,緩解眼部疲勞。 2. 保持正確姿勢:調整電腦屏幕高度和距離,保持良好的坐姿,減少頸部和腰部的壓力。 3. 使用防輻射產(chǎn)品:選擇質量合格的防輻射服、電腦屏幕保護膜等,降低輻射影響。 4. 注意眼部護理:經(jīng)常眨眼,保持眼部濕潤,可適當使用無刺激的人工淚液。 5. 增加室內綠植:例如綠蘿、仙人掌等,有助于吸收部分輻射,改善室內環(huán)境。 6. 飲食調理:多吃富含維生素 A、C、E 的食物,如胡蘿卜、橙子、堅果等,對眼睛和身體有益。 總之,孕婦長時間對電腦需要引起重視,采取多種措施保護自身和胎兒的健康。同時,如有明顯不適,應及時就醫(yī)。

    2024-10-17 13:48
  • 回答2

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    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級甲等

    外科

    你好孕婦如果長時間對著電腦那么最好是穿一個防輻射服,減少電磁對胎兒的輻射。孕婦工作一段時間后最好是看一些綠色的植物,緩解眼疲勞。多喝點水。

    2024-10-17 13:48
  • 回答3

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    高慧 主治醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    全科

    看電腦久了當然會眼睛覺得不舒服,孕婦的話最好不要長期的對著電腦,不但眼睛會不舒服,而且這個是有輻射的對于孩子也會有影響的

    2024-10-17 13:48
  • 回答4

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    邢學法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級

    外科

    電腦輻射不會影響胎兒發(fā)育,但是長時間對著電腦,孕婦久坐不動,對身體不好,每過一段時間站起來走動一下休息休息

    2024-10-17 13:48
  • 回答5

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    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內科

    寶媽要是由于工作要長時間面對電腦的話,一定要買件防輻射衣穿(背心那種也可以),雖不能完全擋住,但還是有一定作用的。而且工作2-3小時一定要起身休息下,這樣對自己對寶寶都好

    2024-10-18 02:00
就醫(yī)問藥

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什么是電腦病?   電腦病又叫視頻顯示終端綜合征,是由于使用電腦時間過長、電腦位置放置不科學以及電腦房環(huán)境不佳引起的。電腦病的癥狀主要表現(xiàn)為神經(jīng)衰弱綜合癥:頭暈、頭痛、疲勞、失眠或做惡夢、記憶力減退、情緒低落等。連續(xù)操作電腦應在4小時以內,操作1小時以上應休息10分鐘。此外,還應經(jīng)?;顒油蟛浚i部等,這些部位的肌肉應保持自然松弛,腰部應緊貼椅子靠背。 查看全文»

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周岱翰

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擅長:中西醫(yī)結合治療肝癌、肺癌、腸癌、乳腺癌等晚期癌瘤。

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林麗珠

林麗珠 / 主任醫(yī)師

擅長:肺癌、肝癌、大腸癌,以及胃、鼻咽癌、惡性淋巴瘤和婦科良、惡性腫瘤等。

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