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山藥薏米粥具有健脾益胃、祛濕利水、滋補(bǔ)身體、美容養(yǎng)顏、增強(qiáng)免疫力等功效。 1. 健脾益胃：山藥富含淀粉酶、多酚氧化酶等物質(zhì)，有利于脾胃消化吸收；薏米能健脾祛濕，改善脾胃功能。 2. 祛濕利水：薏米性涼，有利水消腫、健脾祛濕的作用，可幫助排出體內(nèi)濕氣。 3. 滋補(bǔ)身體：山藥含有多種營養(yǎng)成分，如蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等，能為身體提供營養(yǎng)。 4. 美容養(yǎng)顏：薏米中的維生素 E 具有抗氧化作用，能減少皺紋，使肌膚光滑；山藥能滋養(yǎng)皮膚。 5. 增強(qiáng)免疫力：山藥中的多糖成分和薏米中的營養(yǎng)物質(zhì)有助于提高機(jī)體的免疫力，增強(qiáng)抵抗力。 總之，山藥薏米粥是一款營養(yǎng)豐富且具有多種保健功效的粥品，但食用時(shí)也需適量，且并非適合所有人。如有特殊身體狀況或疾病，建議咨詢醫(yī)生。

健脾益氣。適用于脾虛、食少納呆、腹脹便溏、肢體無力等癥。

這個(gè)一般來說這種情況，一般這個(gè)時(shí)候可能對身體內(nèi)的濕度，癥狀，他一般來說話效果比較好些吧！