妊娠紋通常何時出現(xiàn)及孕 1 月如何預(yù)防？
妊娠紋什么時候長的啊，剛剛懷孕1個月了，想現(xiàn)在開始做預(yù)防措施應(yīng)該怎么做呢？
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回答1
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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妊娠紋的出現(xiàn)時間因人而異，一般在孕中晚期較為常見，受孕婦體質(zhì)、體重增長、遺傳、激素變化和皮膚彈性等因素影響。對于剛懷孕 1 個月的孕婦，可通過多種方式預(yù)防妊娠紋，如合理飲食、適度運動、皮膚護理、控制體重、補充營養(yǎng)等。 1. 合理飲食：多吃富含維生素 C 和 E 的食物，如橙子、草莓、堅果等，有助于增強皮膚的抗氧化能力。 2. 適度運動：進行適合孕婦的有氧運動，如散步、孕婦瑜伽，能增加皮膚彈性。 3. 皮膚護理：堅持涂抹孕婦專用的保濕霜或橄欖油，保持皮膚濕潤。 4. 控制體重：避免體重增長過快，整個孕期體重增長應(yīng)控制在合理范圍內(nèi)。 5. 補充營養(yǎng)：適當補充膠原蛋白和蛋白質(zhì)，如豬蹄、魚肉等。 6. 注意休息：保證充足的睡眠，有利于身體代謝和皮膚修復(fù)。 總之，預(yù)防妊娠紋需要孕婦從孕早期就開始重視，采取綜合措施，并持之以恒。同時，要保持良好的心態(tài)，即使出現(xiàn)妊娠紋，產(chǎn)后也可通過一些方法減輕其影響。
2024-10-17 12:05
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回答2
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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你好，一般是在五六個月左右的話開始長的，這也是看個人體質(zhì)的，有的人的皮膚比較緊，才會n長妊娠紋，要是皮膚松的話，就沒有的
2024-10-17 12:05
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回答3
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王彬 主治醫(yī)師
南陽兒童醫(yī)院
其他
整形美容科
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哈哈，寶媽這個是不一定的喔。有的人會長有的人又不會長。你可以，擦橄欖油。也有專門防妊娠紋的面霜的。
2024-10-17 12:05
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回答4
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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你好，三個月以后就應(yīng)該做預(yù)防措施涂抹感染油或者涂抹防妊娠說，妊娠紋一般是孕晚期的時候才長的呢
2024-10-17 12:05
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回答5
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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寶媽你可以加一下那個寶寶樹官 方推 薦營養(yǎng)師在線解答媽媽孕 育以及寶寶的問題，我孕期的時候有啥不懂的都是問她的，百分百回復(fù)！ 這使他的扣 口 8071后面是73895
2024-10-17 15:51
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