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腰椎間盤突出屬于退行性病變，是由于長期的不合理姿勢所導(dǎo)致，癥狀是突出的椎間盤水腫,粘連,壓迫神經(jīng)根引起的疼痛。腰間盤突出一般醫(yī)院會(huì)用理療、推拿、針灸等治療手段來緩解肌肉的緊張和痙攣，中醫(yī)辨證施治效果較好的。嚴(yán)重癥狀的可以考慮手術(shù)治療。對于大多數(shù)患者而言，是由于長期的不合理站或坐姿勢所導(dǎo)致，也叫“姿勢性腰痛”。無論是預(yù)防，還是病后的康復(fù)，矯正姿勢，減小腰部曲度，保持腰部的挺拔姿勢都是非常重要的。祝您健康

您好！ 建議您絕對臥床休息、仰臥、躺平板床，避免劇烈運(yùn)動(dòng)及跑跳、負(fù)重等，注意保暖，避免受涼感冒等，可以進(jìn)行理療按摩及紅外線烤燈熱敷，必要時(shí)可以針灸治療，避免久坐及長期伏案工作，避免腰部屈曲動(dòng)作，堅(jiān)持鍛煉腰部力量，希望我的回答帶給您幫助。

你好，腰椎間盤疾病的治療,首選就是中醫(yī)經(jīng)絡(luò)理論與醫(yī)學(xué)相結(jié)合方法，在高科技超導(dǎo)引導(dǎo)下進(jìn)行治療的一種方法。其治療原理是剝離松解關(guān)節(jié)粘連，緩解神經(jīng)根壓力。在治療過程中，定位精確，直達(dá)病灶，預(yù)防粘連，可抑制神經(jīng)興奮、松弛肌肉、擴(kuò)張血管、增加血流量、加速疼痛物質(zhì)的代謝及改善植物神經(jīng)系統(tǒng)功能。