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懷孕不久晚上睡覺腳手出汗，可能是由于新陳代謝加快、激素變化、體溫調節(jié)、精神因素、缺鈣等原因所致。 1.新陳代謝加快：懷孕后孕婦的基礎代謝率增加，身體產熱增多，容易通過出汗來散熱，尤其是在睡眠時。 2.激素變化：孕期體內激素水平發(fā)生顯著變化，如孕激素增加，可能影響體溫調節(jié)中樞，導致出汗增多。 3.體溫調節(jié)：孕婦的體溫通常會比孕前略高，晚上睡覺時如果環(huán)境溫度較高或蓋被過厚，容易出汗。 4.精神因素：懷孕初期可能會有緊張、焦慮等情緒，這可能影響植物神經功能，引起手腳出汗。 5.缺鈣：孕期對鈣的需求增加，如果飲食中鈣攝入不足，可能導致血鈣降低，引起出汗等癥狀。 孕婦出現晚上睡覺腳手出汗的情況，如果不嚴重，一般通過調整生活方式，如保持室內適宜的溫度、穿著透氣的衣物、放松心情等可以改善。但如果出汗嚴重或伴有其他不適，應及時就醫(yī)，進行相關檢查，以確定具體原因，并在醫(yī)生的指導下采取適當的措施。

你好，晚上手腳出汗那是因為你身體太虛了，這個是屬于虛汗了，可以吃點中藥調理一下

這個和自己的體質會有一些關系，不過也沒有必要太緊張了可以選擇再注意觀察看看

孕婦的體質會和平時有點不一樣的，都是正常的，不用太擔心的。

懷孕期間睡覺的時候還出汗，這種情況的話建議還是要多吃點含鈣高的食物是適當，可以多喝點高鈣的牛奶。