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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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孕婦可以適量吃巴旦木,但要注意控制攝入量。巴旦木富含多種營養(yǎng)成分,對孕婦和胎兒有益處,但過量食用可能帶來一些問題,如消化不良、體重增長過快等。 1. 營養(yǎng)成分:巴旦木富含蛋白質、不飽和脂肪酸、維生素 E、鈣、鎂等營養(yǎng)物質,有助于胎兒的生長發(fā)育。 2. 促進消化:適量食用能促進腸道蠕動,預防孕期便秘。 3. 控制體重:巴旦木熱量較高,過量食用易導致體重增長過快,增加妊娠并發(fā)癥風險。 4. 過敏風險:部分孕婦可能對巴旦木過敏,食用后出現(xiàn)皮膚瘙癢、紅腫等癥狀。 5. 食用量:建議孕婦每天食用 5 - 10 顆巴旦木為宜。 總之,孕婦可以吃巴旦木,但要注意適量,結合自身情況合理安排。如果食用后出現(xiàn)不適,應及時就醫(yī)。
2024-10-17 12:03
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回答2
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內科
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你好!懷孕期間孕媽媽是可以吃巴旦木的,而且吃些堅果對身體是很有好處的,但要少吃以免消化不良
2024-10-17 12:03
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回答3
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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懷孕期間建議媽媽最好不要隨便吃這些東西,堅果類的食物可以多吃一點,對寶寶的大腦發(fā)育有幫助
2024-10-17 12:03
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回答4
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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你好,孕婦在孕期也可以吃點兒堅果,但是一定要吃點兒對寶寶發(fā)育有好處的堅果,也可以吃點兒肉
2024-10-17 12:03
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回答5
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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你好,在懷孕期間可以吃巴旦木,在懷孕期間最好要多吃一些堅果類的食物,尤其是核桃,對于寶寶大腦發(fā)育都會有幫助。堅果最好多喝點溫開水,這樣不容易導致上火。
2024-10-17 15:15
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