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妊娠期糖尿病患者能否吃水果

妊娠期糖尿病宜吃水果嗎?在妊娠期又還有糖尿病,能不能吃水果呢。

  • 回答1

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    張建國 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    妊娠期糖尿病患者可以吃水果,但需要謹慎選擇種類、控制攝入量和注意食用時間,同時要結(jié)合血糖監(jiān)測情況。水果的選擇要考慮其含糖量、升糖指數(shù)等因素。 1. 選擇低糖水果:如柚子、草莓、藍莓等,這些水果含糖量相對較低,對血糖影響較小。 2. 控制攝入量:即使是低糖水果,也不能過量食用,建議每天不超過 200 克。 3. 注意食用時間:最好在兩餐之間吃,如上午 10 點、下午 3 點左右,避免餐后立即吃。 4. 結(jié)合血糖監(jiān)測:根據(jù)血糖的波動,調(diào)整水果的種類和攝入量。 5. 了解水果的升糖指數(shù):選擇升糖指數(shù)低的水果,如櫻桃、李子等。 總之,妊娠期糖尿病患者并非完全不能吃水果,合理選擇和食用有助于補充維生素和礦物質(zhì),對孕婦和胎兒都有益處。但一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下,科學(xué)飲食,控制好血糖。

    2024-10-17 11:51
  • 回答2

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    薛祖洋 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    可以吃水果的,盡量吃一些含糖量比較少的水果。平時飲食方面也需要少糖少鹽。

    2024-10-17 11:51
  • 回答3

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    劉保福 主治醫(yī)師

    威縣常屯衛(wèi)生院

    一級甲等

    婦產(chǎn)科

    在懷孕期間有妊辰糖尿病的話,這個時候盡量,是選擇一些,含纖維比較高的食物吧。不要吃那種含糖量份比較高的食物。

    2024-10-18 02:07
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