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產(chǎn)后常喝薏米紅豆黑豆粥好不好?

產(chǎn)后風(fēng)

每天喝薏米紅豆黑豆粥好么?產(chǎn)后起色不好,婆婆經(jīng)常給我煮一些薏米紅豆黑豆粥。

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    張建國 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    產(chǎn)后常喝薏米紅豆黑豆粥有一定好處,但也需根據(jù)個人體質(zhì)和身體恢復(fù)情況而定。好處包括補充營養(yǎng)、健脾祛濕、促進(jìn)消化、補充氣血、改善睡眠等。 1.補充營養(yǎng):薏米、紅豆和黑豆富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì),能為產(chǎn)后身體恢復(fù)提供必要的營養(yǎng)。 2.健脾祛濕:有助于改善產(chǎn)后脾胃虛弱、體內(nèi)濕氣重的情況。 3.促進(jìn)消化:其中的膳食纖維可促進(jìn)腸胃蠕動,預(yù)防產(chǎn)后便秘。 4.補充氣血:紅豆有一定的補血作用,對產(chǎn)后氣血虧虛有幫助。 5.改善睡眠:能在一定程度上緩解產(chǎn)后的疲勞,改善睡眠質(zhì)量。 總之,薏米紅豆黑豆粥對產(chǎn)后身體有一定益處,但飲食應(yīng)多樣化,以保證全面的營養(yǎng)攝入。若產(chǎn)后身體有特殊不適或疾病,還需及時就醫(yī)。

    2024-10-17 12:12
  • 回答2

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    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級甲等

    外科

    喝一點豆粥也是可以的,然后氣色如果不好的話也可以多喝一些盆水,多吃營養(yǎng)的食物。

    2024-10-17 12:12
  • 回答3

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    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    產(chǎn)后不建議喝呢,尤其是在哺乳期的時候,薏米是寒性的食物,這些對寶寶也是有影響的

    2024-10-17 12:12
  • 回答4

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    賀濤 主治醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    你好產(chǎn)后可以喝薏米紅豆黑豆粥的這個是一樣的,多喝紅糖稀飯來補血。喝雞湯,肉湯

    2024-10-17 12:12
  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好,薏米紅豆黑豆粥中紅豆黑豆有補血養(yǎng)氣的功效,薏米養(yǎng)胃,氣色不好可以多喝點兒這樣的粥,對身體恢復(fù)也是有好處的。

    2024-10-18 01:32
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是產(chǎn)后風(fēng)?   產(chǎn)后風(fēng),又叫“月子病”。是婦女在生產(chǎn)孩子時期,因筋骨腠理大開,身體虛弱,內(nèi)外空疏不慎風(fēng)寒侵入。在“月子里”的恢復(fù)期,筋骨腠理合閉,使風(fēng)寒包入體內(nèi),為之月子產(chǎn)后風(fēng)難治的原因。如果在產(chǎn)褥期期間調(diào)理不當(dāng),就可能承受產(chǎn)后風(fēng)的折磨。 查看全文»

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