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　　1.養(yǎng)成較好的生活習(xí)俗，按時休息，保障充足睡眠，規(guī)避過量勞累。飲食要有規(guī)律，每餐按時進食，規(guī)避饑餓和暴飲暴食。 　　2.關(guān)于曾經(jīng)強直痙攣發(fā)作的病人一次飲水不要過量，以免誘發(fā)。 　　3.進食清淡，易消化，富于營養(yǎng)的食物，多食蔬菜水果，避免辣椒等刺激性強的食物，戒掉煙酒。規(guī)避受涼、淋雨及用過冷過熱的水淋浴。 　　4.發(fā)作已被控制，病情癥狀緩解，無精神異常者可以適當(dāng)活動與工作。但不宜從事高空、水上、爐旁，駕駛或高壓電機房等傷害性工作，不宜參加劇烈運動和重體力勞動。盡量避免某些特發(fā)因素，如閃光、音樂、驚嚇等；減少聲光刺激，能使用窗簾、濾聲器等；不去輻射或ok廳等糟雜場所，保持安靜環(huán)境。 　　5.發(fā)作較頻繁者，應(yīng)限定在室內(nèi)活動，必要時臥床休息并加護欄，防止跌傷。如有發(fā)作預(yù)兆，應(yīng)盡快找一安全地點平臥，并于上下齒間咬上紗布或手帕。平時隨身攜帶頑疾醫(yī)治卡，以利發(fā)病時盡快得到搶救和醫(yī)治。 　　6.一旦確診癲癇，應(yīng)堅持不斷服藥2～5年不間斷，為防止遺忘，能于固定地方放置藥物，并于每日固定時間服用。

　　1.養(yǎng)成較好的生活習(xí)俗，按時休息，保障充足睡眠，規(guī)避過量勞累。飲食要有規(guī)律，每餐按時進食，規(guī)避饑餓和暴飲暴食。 　　2.關(guān)于曾經(jīng)強直痙攣發(fā)作的病人一次飲水不要過量，以免誘發(fā)。 　　3.進食清淡，易消化，富于營養(yǎng)的食物，多食蔬菜水果，避免辣椒等刺激性強的食物，戒掉煙酒。規(guī)避受涼、淋雨及用過冷過熱的水淋浴。 　　4.發(fā)作已被控制，病情癥狀緩解，無精神異常者可以適當(dāng)活動與工作。但不宜從事高空、水上、爐旁，駕駛或高壓電機房等傷害性工作，不宜參加劇烈運動和重體力勞動。盡量避免某些特發(fā)因素，如閃光、音樂、驚嚇等；減少聲光刺激，能使用窗簾、濾聲器等；不去輻射或ok廳等糟雜場所，保持安靜環(huán)境。 　　5.發(fā)作較頻繁者，應(yīng)限定在室內(nèi)活動，必要時臥床休息并加護欄，防止跌傷。如有發(fā)作預(yù)兆，應(yīng)盡快找一安全地點平臥，并于上下齒間咬上紗布或手帕。平時隨身攜帶頑疾醫(yī)治卡，以利發(fā)病時盡快得到搶救和醫(yī)治。 　　6.一旦確診癲癇，應(yīng)堅持不斷服藥2～5年不間斷，為防止遺忘，能于固定地方放置藥物，并于每日固定時間服用。

　　1.養(yǎng)成較好的生活習(xí)俗，按時休息，保障充足睡眠，規(guī)避過量勞累。飲食要有規(guī)律，每餐按時進食，規(guī)避饑餓和暴飲暴食。 　　2.關(guān)于曾經(jīng)強直痙攣發(fā)作的病人一次飲水不要過量，以免誘發(fā)。 　　3.進食清淡，易消化，富于營養(yǎng)的食物，多食蔬菜水果，避免辣椒等刺激性強的食物，戒掉煙酒。規(guī)避受涼、淋雨及用過冷過熱的水淋浴。 　　4.發(fā)作已被控制，病情癥狀緩解，無精神異常者可以適當(dāng)活動與工作。但不宜從事高空、水上、爐旁，駕駛或高壓電機房等傷害性工作，不宜參加劇烈運動和重體力勞動。盡量避免某些特發(fā)因素，如閃光、音樂、驚嚇等；減少聲光刺激，能使用窗簾、濾聲器等；不去輻射或ok廳等糟雜場所，保持安靜環(huán)境。 　　5.發(fā)作較頻繁者，應(yīng)限定在室內(nèi)活動，必要時臥床休息并加護欄，防止跌傷。如有發(fā)作預(yù)兆，應(yīng)盡快找一安全地點平臥，并于上下齒間咬上紗布或手帕。平時隨身攜帶頑疾醫(yī)治卡，以利發(fā)病時盡快得到搶救和醫(yī)治。 　　6.一旦確診癲癇，應(yīng)堅持不斷服藥2～5年不間斷，為防止遺忘，能于固定地方放置藥物，并于每日固定時間服用。