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阿膠紅棗枸杞核桃芝麻能否同時補,有無反作用?

阿膠紅棗枸杞核桃芝麻這些補品能不能同時補啊,會不會有反作用呢?

  • 回答1

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    邢學(xué)法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級

    外科

    阿膠、紅棗、枸杞、核桃、芝麻可以同時食用,一般不會有反作用,但要根據(jù)個人體質(zhì)和食用量來判斷。食用時要注意適量,避免過量引起不適。 1.阿膠:具有補血滋陰、潤燥等功效。適合血虛、陰虛的人群,但脾胃虛弱者不宜大量食用。 2.紅棗:能補中益氣、養(yǎng)血安神。但血糖高的人要控制食用量。 3.枸杞:有滋補肝腎、益精明目的作用。但外邪實熱、脾虛有濕及泄瀉者忌服。 4.核桃:富含不飽和脂肪酸,有益智健腦的效果。但油脂含量較高,過量食用可能會導(dǎo)致消化不良。 5.芝麻:能補肝腎、益精血。但患有慢性腸炎、便溏腹瀉者應(yīng)少吃。 總之,這幾種補品各有其益處,但要結(jié)合自身情況適量食用。如果食用后出現(xiàn)不適,應(yīng)及時停止并咨詢醫(yī)生。

    2024-10-17 12:32
  • 回答2

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    孔書雪 醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    這幾個可以同時補的,沒有關(guān)系的,不會有副作用,對身體都是挺好的,

    2024-10-17 12:32
  • 回答2追問

    追問是開放提問,不一定是原來醫(yī)師回答

  • 回答3

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    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級甲等

    外科

    可以的,這些既是食材也是藥材。只是你是否需要補。

    2024-10-17 12:32
  • 回答4

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    張建國 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    這個最好就是不要同時補充的,如果是在備孕期,這個是可以吃點固元膏的,這個應(yīng)該還有樓主所說的東西的。

    2024-10-18 01:06
就醫(yī)問藥

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