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你好，黑眼圈主要是由于經(jīng)常熬夜，情緒不穩(wěn)定，眼部疲勞、衰老，靜脈血管血流速度過于緩慢，眼部皮膚紅血球細(xì)胞供氧不足，靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過多，形成慢性缺氧，血液較暗并形成滯流以及造成眼部色素沉著。 用雙手無名指在眼周以逆時針方向畫圈，然后點按眼部穴位，在晚上臨睡覺之前喝一杯酸牛奶，有助幫助睡眠，提高睡眠質(zhì)量，

你好：如果患有黑眼圈一般是由于經(jīng)常熬夜，情緒不穩(wěn)定，眼部疲勞、靜脈血管血流速度過于緩慢，血液較暗并形成滯流以及造成眼部色素沉著。建議：注意休息和多吃水果蔬菜。另外按摩或者用土豆片敷眼有幫助。或者用紗布沾上茶葉在眼圈附近涂擦，以減輕黑眼圈。祝早日康復(fù)！

你好，這個腎虛或者休息不好引起的癥狀，需要遵醫(yī)囑服用藥物健腦補腎口服液和安神補腦液 。需要；流質(zhì)易消化飲食和保持心情舒暢。不能喝茶喝咖啡 。