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孕中期孕婦的血壓正常范圍對于保障母嬰健康至關重要，主要包括收縮壓、舒張壓、血壓波動原因、異常血壓的危害以及日常監(jiān)測要點等。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進行治療。
1.收縮壓：孕中期孕婦正常的收縮壓通常應在 90 - 139mmHg 之間。
2.舒張壓：正常的舒張壓一般在 60 - 89mmHg 范圍內(nèi)。
3.血壓波動原因：孕婦的情緒變化、睡眠質量、飲食結構、運動量等都可能引起血壓波動。
4.異常血壓的危害：血壓過高可能導致子癇前期、胎盤早剝等嚴重并發(fā)癥；血壓過低則可能影響胎盤供血，不利于胎兒發(fā)育。
5.日常監(jiān)測要點：孕婦應定期測量血壓，保持良好的生活習慣，如低鹽飲食、充足睡眠、適度運動、避免緊張焦慮。
總之，孕中期孕婦要密切關注血壓變化，如有異常應及時就醫(yī)，采取相應的治療措施，以確保自身和胎兒的健康。

懷孕七個月半夜總是醒來，腰痛背痛這個情況的話經(jīng)常被一定要鋪厚點，然后一定要臥床休息，多喝一些牛奶。

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