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8月坐月子應(yīng)對(duì)炎熱天氣，要注意通風(fēng)、衣著、飲食、降溫方式、個(gè)人衛(wèi)生等。藥物治療需謹(jǐn)慎，身體出現(xiàn)不適時(shí)，應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見，避免盲目用藥。
1.通風(fēng)：保持室內(nèi)空氣流通，早晚開窗換氣。
2.衣著：選擇寬松、透氣的棉質(zhì)衣物。
3.飲食：多吃清淡、消暑的食物，如綠豆湯。
4.降溫方式：可使用空調(diào)，溫度調(diào)至26-28度，避免直吹。
5.個(gè)人衛(wèi)生：勤洗澡，保持身體清潔。
總之，8月坐月子要科學(xué)應(yīng)對(duì)炎熱天氣，確保產(chǎn)婦舒適和健康。

親愛的媽媽，不要太緊張的，像坐月子這種時(shí)間的話，你應(yīng)該可以開空調(diào)了。