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你好，避免生活中的誘發(fā)因素，密切關(guān)注自己的身體狀況。癲癇病人要調(diào)暢情意，控制情感，勿過喜過悲，勿思慮過度，不能過勞，保持充足的睡眠，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，盡量少看電視，不玩電子游戲，在電腦前操作時間不宜太長，少玩麻將，少飲酒等等。這些措施不僅可以減少誘發(fā)因素，對癲癇的治療也能起到積極作用。

你好，首先要保持良好的心情，并盡量避免以下事項：1.過重體力勞動，過度緊張的腦力勞動，劇烈體育運動。2.精神緊張，悲傷，憂愁，過度興奮，睡眠不足。3.過饑或過飽，一次大量飲水等。4.飲酒，喝濃茶，食用含大量咖啡因的食品如巧克力等。5.感冒發(fā)燒等都可誘發(fā)癲癇發(fā)作。

你好，癲癇患者盡量避免一個人在家,最好經(jīng)常有人陪同,防止突發(fā)后無法及時被搶救,在飲食方面，可以多吃富有營養(yǎng)、易于消化的食物，如面食、豆類、瘦肉、雞蛋、魚、牛奶等，尤其應(yīng)多食用豆類、新鮮蔬菜、水果、乳制品，這些含高蛋白質(zhì)和含磷脂豐富的食品，有助于腦功能的恢復(fù)。