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香油過(guò)期一般不建議食用，月子里適量食用香油有一定好處，但也需注意一些情況。比如香油的質(zhì)量、食用量、個(gè)人體質(zhì)、烹飪方式以及搭配食物等。 1. 香油質(zhì)量：過(guò)期的香油可能會(huì)發(fā)生變質(zhì)，產(chǎn)生有害物質(zhì)，影響健康。 2. 食用量：月子里食用香油應(yīng)適量，過(guò)量可能導(dǎo)致腸胃不適。 3. 個(gè)人體質(zhì)：部分產(chǎn)婦可能對(duì)香油過(guò)敏或不耐受，需謹(jǐn)慎食用。 4. 烹飪方式：用于涼拌或低溫烹飪較好，高溫可能破壞其營(yíng)養(yǎng)。 5. 搭配食物：與富含營(yíng)養(yǎng)的食材搭配，能增加食物的口感和營(yíng)養(yǎng)。 總之，對(duì)于香油過(guò)期要避免食用，月子里食用香油要綜合考慮多方面因素，以保障產(chǎn)婦的健康和營(yíng)養(yǎng)需求。

坐月子里吃的麻油是芝麻油，一般情況下月子里要吃一些芝麻尤其是用唐朝的芝麻。有利于補(bǔ)鋅，防止便秘。

香油的話過(guò)期了，不可以吃，滅絕期間的話，注意一下一般營(yíng)養(yǎng)方面，尤其是喂奶過(guò)期的食物就不要去了

香油過(guò)期了，當(dāng)然是不可以吃的，其實(shí)月子里面香油也不要吃得太多，否則也容易對(duì)奶水質(zhì)量造成影響

你好，如果香油過(guò)期了，就不要再吃了，坐月子期間吃過(guò)期的食物，對(duì)身體不好，而且還間接影響奶水的質(zhì)量，對(duì)寶寶的健康發(fā)育不好