坐月子期間吃哪種魚(yú)有助于下奶
坐月子吃什么魚(yú)最好的呢？還是在月子里時(shí)候，吃什么魚(yú)更有助于下奶的呢？大家?guī)蛶兔Α?
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回答1
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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坐月子期間，有幾種魚(yú)對(duì)促進(jìn)下奶有幫助，如鯽魚(yú)、黑魚(yú)、鯉魚(yú)、鯰魚(yú)、鱸魚(yú)等。 1.鯽魚(yú)：富含蛋白質(zhì)和多種營(yíng)養(yǎng)成分，其熬制的湯有助于促進(jìn)乳汁分泌。 2.黑魚(yú)：營(yíng)養(yǎng)豐富，具有補(bǔ)氣血、生乳等作用，適合產(chǎn)后食用。 3.鯉魚(yú)：含有豐富的蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)，有利于產(chǎn)后身體恢復(fù)和乳汁生成。 4.鯰魚(yú)：肉質(zhì)鮮嫩，有滋陰養(yǎng)血、催乳的功效。 5.鱸魚(yú)：富含蛋白質(zhì)和維生素，能為產(chǎn)婦補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，對(duì)下奶有一定益處。 總之，坐月子期間可適當(dāng)食用上述魚(yú)類(lèi)，但飲食應(yīng)多樣化，同時(shí)保持良好的心情和充足的休息，以促進(jìn)乳汁分泌和身體恢復(fù)。
2024-10-17 17:37
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回答2
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級(jí)
內(nèi)科
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坐月子的話可以喝一點(diǎn)鯽魚(yú)湯，這個(gè)就是有助于下奶的也可以喝一點(diǎn)黑魚(yú)湯這個(gè)對(duì)產(chǎn)后的恢復(fù)是有好處的
2024-10-17 17:37
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回答3
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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在月子期間的話最好是多臥床休息。平時(shí)也要把奶經(jīng)常讓寶寶多吸?？梢远嗪刃a魚(yú)湯來(lái)幫助發(fā)來(lái)
2024-10-17 17:37
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回答4
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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坐月子的時(shí)候你可以用鯽魚(yú)煎一下，然后再把湯熬的白白的，這樣子吃的話是最下奶的
2024-10-17 17:37
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回答5
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
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坐月子好像是喝鯽魚(yú)湯了，這樣下奶，還有雞湯，豬蹄湯，排骨湯，我覺(jué)得都是不錯(cuò)的，我們這里還有喝稀飯，也是不錯(cuò)的，你也可以經(jīng)常喝
2024-10-18 04:05
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是月勞病? 月勞病即月家癆、月子病、月癆、月中傷、干耳病，婦女在生產(chǎn)、引產(chǎn)、剖宮、流產(chǎn)后35天左右受寒、受氣及過(guò)性生活留下的疾病，每人的體質(zhì)不同，表現(xiàn)的癥狀不同，如：胃脹滿(mǎn)、食欲減退、四肢無(wú)力、浮腫、消化不好、貧血、心煩、心慌、長(zhǎng)期腹瀉、小腹疼痛、有的小腹有結(jié)塊、身體逐漸消瘦等，病情的輕重及出世長(zhǎng)短不一，有的滿(mǎn)月后病情出世，有的數(shù)年后病情出世。 查看全文»
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