早上空腹喝牛奶肚子疼是牛奶過敏嗎？牛奶應(yīng)搭配啥吃？
早上空腹喝牛奶肚子疼，這是不是對牛奶過敏？和牛奶要和什么東西一起吃？
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回答1
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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早上空腹喝牛奶肚子疼不一定是對牛奶過敏，可能是乳糖不耐受、胃腸功能較弱、牛奶過涼、飲用速度過快、牛奶變質(zhì)等原因。 1.乳糖不耐受：部分人體內(nèi)乳糖酶缺乏，無法完全消化牛奶中的乳糖，導(dǎo)致腹痛、腹脹、腹瀉等癥狀。 2.胃腸功能較弱：胃腸蠕動緩慢、消化能力差，空腹喝牛奶增加胃腸負(fù)擔(dān)，引起不適。 3.牛奶過涼：刺激胃腸道，引起胃腸道痙攣，產(chǎn)生疼痛。 4.飲用速度過快：短時(shí)間內(nèi)大量牛奶進(jìn)入胃腸，引起胃腸不適。 5.牛奶變質(zhì)：牛奶變質(zhì)后滋生細(xì)菌，飲用后可能導(dǎo)致腹痛。 總之，早上空腹喝牛奶肚子疼的原因多樣。如果經(jīng)常出現(xiàn)這種情況，建議調(diào)整喝牛奶的方式，或咨詢醫(yī)生以明確原因。喝牛奶時(shí)可以搭配面包、餅干、水果等食物。
2024-10-17 18:17
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回答2
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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就這種情況而言的話你自己肯定也是能夠注意避免空腹喝牛奶，你最起碼也是能夠先吃點(diǎn)東西吧！
2024-10-17 18:17
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回答3
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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空腹喝牛奶的話導(dǎo)致肚子痛可能是，腸胃消化不太好，所以最好還是要先吃東西再喝牛奶。
2024-10-17 18:17
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回答4
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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不是估計(jì)是你空腹喝了牛奶又急急忙忙走路了，而且牛奶還是涼的喝點(diǎn)熱水揉揉就好了
2024-10-17 18:17
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回答5
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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只要不空腹喝牛奶就沒有問題因?yàn)榭崭购扰Ｄ?，在胃中還未被充分消化吸收就被排入腸中造成了營養(yǎng)成分的損失。牛奶中含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，這些蛋白質(zhì)的主要作用是構(gòu)成人體新的組織，還對原有組織有修補(bǔ)作用，若空腹喝牛奶不但牛奶從胃中很快排出，而且上述的寶貴蛋白質(zhì)還會被人體分解作為熱量被消耗掉，這就不能完全起到蛋白質(zhì)應(yīng)有的作用，非?？上?。
2024-10-17 19:24
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