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懷孕 7 個多月一天睡 15 小時還困，可能是由多種因素導致的，如孕期激素變化、體重增加、貧血、睡眠質(zhì)量不佳、心理壓力等。 1. 孕期激素變化：懷孕后體內(nèi)激素水平改變，如孕激素增加，可能影響身體的代謝和神經(jīng)系統(tǒng)，導致困倦。 2. 體重增加：隨著孕期進展，體重增長，身體負擔加重，容易感到疲勞和困倦。 3. 貧血：孕期對鐵等營養(yǎng)元素需求增加，若攝入不足易貧血，引起乏力、困倦。 4. 睡眠質(zhì)量不佳：孕期可能因尿頻、睡姿不適等影響睡眠深度和連續(xù)性，導致睡后仍困。 5. 心理壓力：對分娩、育兒等的擔憂和焦慮可能帶來心理壓力，使人容易疲倦。 總之，孕期睡很久還困的原因較為復雜。如果這種情況持續(xù)且嚴重影響生活，建議及時就醫(yī)，進行相關檢查，如血常規(guī)等，以明確原因，并在醫(yī)生的指導下采取適當?shù)拇胧?/p> 2024-10-17 17:51

寶媽，沒關系的哦，懷孕期間就是會有嗜睡的癥狀的，如果累了就休息，困了就要睡覺的

你好，懷孕期間是會有出現(xiàn)嗜睡的情況，這個不要太擔心，這種情況就是要多休息

很多人懷孕期間都有嗜睡的情況，這是正常的，想睡的時候就睡一會兒，飲食方面要均衡就可以了。