天天紫菜吃多了好不好的呢?最近很喜歡吃紫菜湯的,孕期時(shí)候擔(dān)...
天天紫菜吃多了好不好的呢?最近很喜歡吃紫菜湯的,孕期時(shí)候擔(dān)心會(huì)營養(yǎng)跟不上的。
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回答1
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孫吉成 副主任醫(yī)師
煙臺(tái)市萊州榮軍醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,懷孕以后是可以吃紫菜的,因?yàn)樽喜烁缓S生素及豐富的微量元素,紫菜中的鈣含量豐富,是維持身體器官以及生理功能的重要物質(zhì),可以預(yù)防骨骼疏松。因?yàn)樽喜撕F量多,可以預(yù)防貧血,所以懷孕以后吃紫菜,對于孕婦的身體健康以及胎兒發(fā)育是很有幫助的,但是如果過敏的孕婦是不能吃的。
2018-08-28 21:23
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回答2
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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親,懷孕期間吃紫菜補(bǔ)充營養(yǎng)是比較好的,放心,吃不會(huì)有副作用,但是平時(shí)也應(yīng)該搭配蔬菜水果一起補(bǔ)充
2017-01-03 02:34
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回答3
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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那個(gè)紫菜的話,它是對身體好的但是你也不能天天吃盡量就是在換一下別的營養(yǎng)均衡最重要
2017-01-03 02:41
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