醫(yī)生說孕婦缺鋅，胎兒也會(huì)缺鋅，所以想補(bǔ)一下，請(qǐng)教大家孕婦補(bǔ)...
醫(yī)生說孕婦缺鋅，胎兒也會(huì)缺鋅，所以想補(bǔ)一下，請(qǐng)教大家孕婦補(bǔ)鋅吃什么好？
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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劉偉 副主任醫(yī)師
上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院
三級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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你好，孕婦正常是需要補(bǔ)鈣的。如果檢查缺鋅，可以吃點(diǎn)葡萄糖酸鋅，或者吃點(diǎn)多種維生素，平時(shí)多吃些新鮮蔬菜和水果，這樣就可以了。每天睡前喝杯熱牛奶，有助于補(bǔ)鈣，還有助于睡眠的質(zhì)量。懷孕前三個(gè)月需要服用葉酸，預(yù)防神經(jīng)管畸形，前三個(gè)月不可以做劇烈運(yùn)動(dòng)，不能有性生活。
2018-08-28 09:12
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
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孕婦要注意補(bǔ)鋅，可以吃沒有副作用的補(bǔ)鋅劑，如新稀寶，蛋卷味，香香脆脆的很好吃，再搭配含鋅豐富的食物，雙管齊下，這樣效果會(huì)更好，多吃生蠔、牡蠣、魷魚干、麥芽、瘦肉、魚類、牛奶、核桃、花生、芝麻、紫菜、核桃仁、動(dòng)物肝臟等等。
2017-01-05 06:16
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級(jí)
內(nèi)科
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適當(dāng)?shù)淖⒁舛喑砸恍┧筒粫?huì)出現(xiàn)這樣的情況自己沒有必要太過于糾結(jié)了
2017-01-05 06:23
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回答4
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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應(yīng)該去藥房買的到。。。。
2017-01-05 06:30
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