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你好，根據(jù)你描述的情況，具體分析如下。西紅柿含有豐富的維生素c是可以補(bǔ)充營養(yǎng)的，產(chǎn)婦吃了可以補(bǔ)充維生素c還可以補(bǔ)充蛋白質(zhì)，平時適當(dāng)?shù)某砸恍?，對自己的身體還是挺不錯的，完全沒有必要太過于糾結(jié)這些事情。同時雞蛋含鈣量特別高，還補(bǔ)充鈣質(zhì)，吃的時候最后選擇土雞蛋比較好。西紅柿炒雞蛋是一種營養(yǎng)物質(zhì)，相對比較全面的食物，里面的雞蛋含有的蛋白質(zhì)成分很多，西紅柿含有很多維生素c物質(zhì)，吸收還比較好，對身體的代謝方面也是比較不錯的，產(chǎn)婦在坐月子期間的飲食應(yīng)該多以清淡為主，辛辣刺激性食物和生冷冰凍的食物最好不要吃。

西紅柿還有豐富的維生素C是可以補(bǔ)充營養(yǎng)，產(chǎn)婦吃了可以補(bǔ)充維生素C還可以補(bǔ)充蛋白質(zhì)。

。平時可以選擇適當(dāng)?shù)某砸恍?，對自己的身體還是挺不錯，沒有必要太過于糾結(jié)這些事情

平時適當(dāng)?shù)某砸恍ψ约旱纳眢w還是挺不錯完全沒有必要太過于糾結(jié)這些事情